Аптечные препараты для бодибилдинга

Содержание

Препараты для роста мышц: легальные, безвредные

Аптечные препараты для бодибилдинга

Препараты для роста мышц

3.8 (75%) 4 votes

Те, кто далёк от спорта и бодибилдинга, считают все спортивные добавки чистой «химией». Спортсмены же знают, что иногда сбалансированного и высококалорийного питания становится недостаточно, чтобы восполнять потребности организма.

Более того, каждый рано или поздно сталкивается с преградой в виде отсутствия прогресса: сила не увеличивается, мышцы не растут. Чтобы преодолеть так называемое «плато» используют спортивные добавки.

Выбор конкретной марки и типа спортпита зависит от физической формы спортсмена и его целей.

Кому необходимы препараты на массу?

Потребность в добавках возникает, когда спортсмен упирается в так называемый эффект плато. Суть его в том, что у каждого организма есть свой определённый предел. Когда человек только начинает тренировки, ему легко прогрессировать.

Организм пребывает в постоянном стрессе, мышцы повреждаются и растут, веса активно увеличиваются. Но со временем организм привыкает к стрессу. Стандартной тренировкой его уже не удивишь. Именно тогда прогресс начинает сменяться «застоем».

Так приходит эффект плато. Атлету уже не столь легко увеличивать веса от тренировки к тренировке, мышцы перестают укрепляться в геометрической прогрессии. Даже смена тренировочного процесса не помогает преодолеть это препятствие в виде отсутствия ощутимых сдвигов.

При постоянных тренировках у человека возникает потребность в добавках

Причин плато много: от неграмотно выстроенного тренировочного процесса до недостаточного количества потребляемых калорий.

Первым шагом к преодолению «застоя» будет получение необходимого количество энергии из продуктов питания. Этого легко добиться, употребляя «натуральные» продукты (гречка, курица, рис).

Следует лишь грамотно пересчитать потребление и включить в него недостающие по калориям продукты.

Тем не менее, есть случаи, когда простыми продуктами питания проблему не решить. Это в первую очередь касается двух категорий спортсменов.

  • Опытные атлеты, которые нуждаются в дополнительном «топливе» для увеличения силы и роста мышц
  • Лица с ускоренным обменом веществ и высокими нагрузками, которые не могут удовлетворить все потребности организма классическими продуктами питания

В таких случаях спортсмены добавляют в свой рацион спортивные добавки. Не все они подразумевают под собой «химию» или запрещённый допинг. Речь идёт об использовании препаратов для роста мышц без вреда для здоровья. Конкретный выбор зависит от стажа тренировок, целей спортсмена, персональных параметров.

Такие добавки можно разделить на следующие группы:

  • Аптечные препараты для роста мышц
  • Витамины
  • Спортивное питание

От стажа тренировок зависит конкретный выбор спортивных добавок

Аптечные средства

Следует уточнить, что препараты для роста мышц, продающиеся в аптеке, не являются волшебными таблетками. Мышцы не начнут расти от таких добавок сами по себе. Эффект достигается сочетанием фармакологических средств и тренировок крайне высокой интенсивности.

Роль препаратов в данном случае – активизировать анаболические процессы, снизить утомляемость, помочь максимально быстрому восстановлению между тренировками.

Диабетон

Препарат можно купить без рецепта. Это лекарство из общей медицинской практики. По названию понятно, что применяется оно для лечения диабета. Диабетон стимулирует работу поджелудочной железы.

Данный препарат обладает наиболее сильным анаболическим эффектом среди аптечных средств свободного доступа. Соответственно, он активно применяется спортсменами для набора мышечной массы.

Принцип действия препарата – в активизации выработки инсулина, который напрямую связан с анаболическими процессами. Препарат поможет тем, кто планирует быстро набрать вес. Приём Диабетона сильно повышает аппетит.

Противопоказанием к приёму препарата являются: сахарный диабет (I), период грудного вскармливания, инфекции.

При употреблении лекарства рекомендуется полноценно и сбалансировано питаться: 5-6 приёмов пищи в день, насыщенных питательными элементами. Крайне не рекомендуется превышение дозировки.

Диабетон применяется для набора мышечной массы

Глицерофосфат кальция

Препарат обладает общеукрепляющим эффектом. Его назначают при дефиците кальция, нервном истощении, переутомлении, дистрофии. При приёме усиливается усвояемость белка. Именно благодаря этому свойству препарат популярен у атлетов, стремящихся набрать мышечную массу.

Препарат не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Уникальность его в том, что, обладая мощным анаболическим эффектом, он одновременно является незаменимым для спортсмена минералом.

Калия оротат

В медицинской практике данный препарат используют как элемент комплексной терапии патологий сердца, а также печени. Его действие направлено на стимулирование обменных процессов в организме.

Основные эффекты: анаболический и регенерирующий. Сочетание этих двух эффектов делает препарат привлекательным среди спортсменов.

Он позволяет быстро восстанавливать силу, способствует росту мышц и делает атлета выносливее.

Аспаркам

Обладает метаболическим действием – нормализует обмен веществ в организме. Восполняет дефицит калия, магния и регулирует их баланс. В бодибилдинге аспаркам используется для повышения работоспособности и способствует росту мышц. Последний эффект достигается благодаря активизированному препаратом переносу магния, который стимулирует синтез белка.

Противопоказания: переизбыток калия и магния, наличие сердечных патологий.

Аспаркам нормализует обмен веществ в организме

Рибоксин

Препарат относится к группе метаболических стимуляторов. Препятствует развитию кислородного голодания в тканях и органах, улучшает кровообращение.

Все эти эффекты повышают эффективность тренировок атлетов, ускоряют процесс восстановления (за счёт функции регенерации). С точки зрения оптимальных для роста мышц препаратов для мужчин, Рибоксин – не самое эффективное средство.

Для достижения наилучшего эффекта его рекомендуют комбинировать с другими средствами, например, оротатом калия.

Противопоказания: повышенная чувствительность к препарату, подагра, беременность, период лактации, возраст до 18 лет.

Рыбий жир

польза препарата известна каждому спортсмену: рыбий жир насыщен полезными Омега-3 кислотами, а также антиоксидантами. Этот элемент незаменим для эффективного тренировочного процесса. Набирая мышечную массу, атлет всегда должен включать в свой рацион рыбий жир, а также другие добавки, богатые Омега-3.

Противопоказанием является только индивидуальная непереносимость.

Гематоген

Является БАДом. Гематоген – не просто сладкое лакомство, как многие думали в детстве. Данный препарат восстанавливает содержание железа в организме, а также улучшает обменные процессы, насыщен витаминами и минералами. В силу такого богатого состава, гематоген – неотъемлемая часть арсенала атлета.

Противопоказания: сахарный диабет, анемия.

Гематоген восстанавливает содержание железа в организме

Ферменты и витамины

Для качественного набора массы спортсмену необходима не только стимуляция внутренних процессов (обмена веществ, метаболической активности), но и регулярная подпитка организма полезными веществами.

Это, своего рода, топливо для нашего тела, которое позволяет поддерживать тонус, быть устойчивым к стрессам (каждая тренировка – огромный стресс для организма), улучшать функционирование внутренних органов.

Так что к препаратам, ускоряющим рост мышц, следует добавить витаминный комплекс.

Помогают в наборе мышечной массы следующие витамины:

  • Витамин А (Ретинол). Обладает широким спектром благоприятных действий. Для спортсменов важна способность витамина А положительно воздействовать на рост и развитие клеток
  • Витамины группы B (B1, B2, B3, B6). B1 – активизирует процессы окисления, что помогает усваивать пищу максимально эффективно. B2 – нормализуют жировой обмен. B3 – регулирует синтез белков и жиров в организме. B6 – контролирует производство аминокислот из которых образуется протеин.
  • Витамин E. Обладает антиоксидантным свойством, нейтрализуя продукты распада в организме.

В арсенале атлета также присутствуют ферменты. Это химические соединения, которые расщепляют белки, углеводы и жиры.

Они популярны у спортсменов именно потому, что благодаря их расщепляющему эффекту питательные элементы усваиваются максимально быстро и эффективно.

Если по каким-либо причинам ферментативная активность организма нарушилась, это не только скажется на общем самочувствии атлета (отёки по утрам, метеоризм), но и снизит процесс набора мышечной массы.

Панкреатин – действенный фермент

Наиболее действенными в данном случае ферментами будут:

  • Панкреатин
  • Мезим форте
  • Панзинорм форте

Спортивное питание

Отдельной категорий добавок, способствующих набору мышечной массы, является так называемый спортпит. Эта группа включает в себя наиболее популярные в бодибилдинге препараты для роста мышц. Они не приводят к умопомрачительным результатам, но позволяют добрать недостающие нормы дневного потребления калорий, увеличить количество потребляемого белка, необходимого для мышечного роста.

Гейнер

Основная цель данной добавки – обеспечить максимально быстрый набор веса. Обратите внимание – именно веса, а не мышц. Гейнер – это сочетание белков и углеводов. При этом, последние часто составляют основу смеси.

Больше подходит гейнер людям худощавого типа сложения, у которых возникают трудности с набором массы. Результатом приёма гейнера будет общий прирост массы тела (не только чистых мышц). На рынке представлены разные варианты продукта.

Для тех, кто озабочен возможными последствиями в виде жировых отложений, рекомендуется выбрать гейнер на основе сложных углеводов.

Спортпит способствует набору мышечной массы

Протеин

Наиболее распространённый среди бодибилдеров спортпит. Основа протеиновой добавки – белок, который и необходим для строительства мышц. Необходимость в употреблении возникает, когда спортсмен не может добрать нужную дневную норму потребления белка из натуральных продуктов. В отличие от гейнера, протеин – низкокалорийная добавка.

Аминокислоты (BCAA)

Представляет собой сочетание трёх аминокислот: лейцина, изолейцина, валина. Они являются базовыми элементами строительства мышц человека. Приём этой добавки позволяет атлету восстанавливаться между тренировками максимально быстро. Можно отнести BCAA к незаменимым препаратам для быстрого роста мышц.

Креатин

В первую очередь он регулирует энергетический обмен на клеточном уровне, тем самым увеличивая мышечную силу и выносливость спортсмена. Благодаря креатину организм также восстанавливается максимально быстро между тренировками.

Препараты для роста мышц без тренировок

Нарастить мышцы и выглядеть атлетично возможно и без тренировок. Правда, полезным такой метод назвать трудно. Речь идёт об употреблении анаболических стероидов. Проведённые исследования показали, что приём увеличенных доз тестостерона приводит к росту мышц даже при отсутствии тренировок.

При этом, другие исследования демонстрируют, какой вред приём стероидов наносит организму человека. Он увеличивает риск развития аритмии, нарушает гормональный баланс, может развить бесплодие и даже привести к онкологическим заболеваниям.

Общие рекомендации

Современный рынок спортивного питания предлагает широкий выбор добавок, которые помогут спортсмену достичь своей цели. Это может быть и набор мышечной массы, развитие выносливости, увеличение силы.

Речь при этом идёт о легальных препаратах для роста мышц. Сюда входит не только традиционное спортивное питание (протеин, гейнер), но и ряд препаратов, которые продаются в аптеках без рецепта.

Все эти средства продаются в свободном доступе и не наносят вреда организму.

Основные нюансы, которые следует учитывать при выборе добавки:

Приём серьёзных добавок не рекомендуется новичкам.

  • Телосложение и скорость обмена веществ

В силу особенностей обменных процессов, некоторым людям не рекомендуется применять добавки, призванные в короткие сроки увеличить массу тела (в частности, гейнер). Такой эксперимент приведёт лишь к росту жировых отложений.

  • Физиологические особенности

У любого, даже безвредного препарата, всегда имеются противопоказания. Как минимум – индивидуальная непереносимость. Это следует иметь в виду при выборе добавки.

20 аптечных допинг препаратов для бодибилдинга

Аптечные препараты для бодибилдинга

Что делать атлету для повышения своих силовых показателей: игнорировать аптечные препараты для бодибилдинга, отдавая предпочтение натуральным продуктам или принимать их? Для правильного решения нужна, как минимум, полная и достоверная информация о разрешенных добавках, к которым относятся нижеприведенные аптечные препараты.

Милдронат

Милдронат в бодибилдинге применяется как кардиопротектор, компенсирующий физическое и психическое переутомление у атлетов за счет восстановления их энергетических запасов. Препарат нормализует тонус сосудов, снижая сопротивление в периферической части кровеносной системы.

Милдронат беспечивает нормальное течение обменных процессов и стимулирует внутриклеточный иммунитет. Суточная дозировка препарата определяется из расчета 15—20 мг/кг веса, что в среднем составляет 1—2 г, принимаемые в 4 приема.

Длительность курса — 14 дней с повтором через 2—3 недели.

Оротат калия

Калий оротат — фарма для набора мышечной массы. Главным предназначением состава является укрепление миокарда. Применяется при лечении пациентов с диагнозами: аритмия, гипертония, ишемия сердца. Орорат калия выпускается в виде таблеток (500 мг). Прием препарата осуществляется по схеме: за час до еды по 1 таблетке 3—4 раза в день. Длительность лечебного курса 21—24 дня.

Кленбутерол

Один из лучших жиросжигателей в бодибилдинге, повышающий уровень основного обмена на 20—30%. Препарат применяется на этапе сушки. Кленбутерол обладает мощным антикатаболическим действием, то есть защищает мышечную ткань от разрушения. Характеризуется также как умеренный анаболик.

На начальном этапе возможны побочные эффекты в виде тревожности, бессонницы, тремора рук, головных болей. Суточная доза составляет 10 мг (1/4 таблетки). Постепенно дозировку можно увеличивать до 3 таблеток в день. Курс Кленбутеролом длится не более 2 недель во избежание развития привыкания.

Важно! После двухнедельного перерыва курс Кленбутерола можно повторить, но уже с использованием препарата Кетотифена.

Анастрозол

Доступный допинг в аптеке для бодибилдеров, Анастрозол, предотвращающий конвертацию тестостерона в эстроген, процесс, известный как ароматозный эффект при приеме анаболиков стероидной природы. Действие препарата проявляется в следующих эффектах:

  • снижение уровня женских гормонов;
  • рост уровня свободного тестостерона и его естественный синтез;
  • увеличение концентрации анаболических гормонов;
  • избавление от признаков гинекомастии (отложение жира по женскому типу с заметным увеличением грудных желез);
  • набор мышечной массы;
  • улучшение силовых показателей мускулатуры.

При падении полового влечения, эректильной дисфункции, депрессивных состояниях дозу препарата уменьшают.

Тамоксифен

Препарат из группы антиэстрогенов, блокирующих синтез женских гормонов. Тамоксифен стимулирует секрецию тестостерона. Действует медленно, поэтому его прием длится от 6 до 8 недель.

Тамоксифен обладает жиросжигающими свойствами, повышает плотность мышечной ткани, поэтому используется во время сушки.

Состав обязателен для выведения излишней воды, которая может накапливаться при приеме анаболических стероидов в бодибилдинге.

Пентоксифиллин

Препарат, расширяющий кровеносные сосуды, улучшающий кровоснабжение и питание тканей, но без значительного изменения уровня артериального давления.

Пентоксифиллин считается одним из лучших допинг препаратов в аптеке для бодибилдинга, применяемых для пампинга. Действие средства проявляется, спустя час после приема. В 90% случаев атлеты отмечают мощный пампинг длительностью несколько часов.

Повышает эффект венозности, наполненности, накачки, отчего принимается бодибилдерами накануне выхода на сцену.

При головной боли, связанной с гипотонией, легкой тошноте, тахикардии, покраснении кожи дозировки снижают или отменяют прием препарата. Пентоксифиллин принимают до и после тренинга. В среднем схема приема имеет вид: 3 раза/день по 2 таблетки (100 мг) на протяжении недели. Препарат противопоказан лицам с заболеваниями сердца и сосудов.

Агапурин

Вазоактивный препарат, улучшающий микроциркуляцию крови в мышечной ткани и разжижающий кровь. Обеспечивает наполненность мускулатуры, развитие сети капилляров в ней, без чего невозможен пампинг и рост мышц бодибилдера.

В бодибилдинге Агапурин принимают по схеме:

  • в дни тренинга 3 раза по 2 таблетки;
  • в дни отдыха 3 раза по 1 таблетке.

Длительность курса Агапурином — 20 дней. После 4-недельного перерыва курс повторяют. Таблетки запивают большим объемом воды. Во избежание побочных эффектов запрещено принимать препарат без согласования с врачом.

Глутаминовая кислота

Это заменимая аминокислота, составная часть белков мышечного волокна. Препарат улучшает мозговую деятельность, что позволяет сконцентрироваться на тренировочном процессе.

Глутаминовая кислота повышает иммунитет, что особенно важно для атлетов на курсе анаболических стероидов. Она способствует утилизации молочной кислоты и восстановлению мышц бодибилдера в дни отдыха.

Четвертая часть аминокислот, входящих в белковые молекулы, может быть синтезирована из глутаминовой кислоты.

Левзея (Маралий корень)

Левзея в бодибилдинге применяется для повышения работоспособности спортсменов. Маралий корень — горное растение, в котором обнаружены стероиды, активизирующие биосинтез белка. После приема настойки левзеи расширяются кровеносные сосуды, падает артериальное давление. Пищевая добавка на основе маралиева корня дешевле иностранных аналогов. Препарат не оказывает побочного действия.

Аралия маньчжурская

Адаптоген, повышающий иммунитет и работоспособность. Прием настойки Аралии сопровождается снижением уровня глюкозы в крови, выбросом соматотропина, набором мышечной массы и улучшением аппетита.

Настойку принимают 2—3 раза в день в количестве 20—30 капель. В дни тренинга прием Аралии маньчжурской осуществляется по утрам и за час до тренировки.

В таблетированном виде препарат не стимулирует пластический обмен.

Комплексы витаминов

Витамины являются небелковыми компонентами ферментов, они необходимы для биохимических процессов, в том числе и биосинтеза белка. Без них препараты для набора веса малоэффективны.

Из комплексных витаминов наиболее популярным в бодибилдинге является препарат «Компливит», принимаемый после еды в дозировке по одной таблетке 3 раза в день. При раздельном приеме витаминов особо стоит отметить витамины группы B:

  1. Сильным анаболическим действием отличается Цианокобаламин (витамин B12).
  2. Для нормального метаболизма и работы нервной системы принимают Пиридоксин или витамин B.
  3. Для энергетического баланса, процессов роста и регенерации понадобится тиамин или витамин B.
  4. За функции кроветворения, обмен аминокислот отвечает фолиевая кислота (витамин B9). Суточная потребность в ней составляет 600 мг.

Внимание! Витамины группы B являются инъекционными препаратами. Чтобы исключить между ними конкуренцию, их прокалывают отдельно.

Аскорбиновая кислота противостоит простудам, поэтому для профилактики ее принимают по 3—5 г в сутки.

Без минералов не передаются нервные импульсы, не сокращаются мускулы. Одни из них входят в состав костной ткани (фосфор и кальций), другие участвуют в выработке тестостерона, например, цинк. Растворами минеральных солей (электролитами) наполнена клетка и межклеточная жидкость.

У атлетов бодибилдеров особой популярностью пользуются комплексные препараты с оптимальным для спортсменов содержанием витаминов и минералов.

Диабетон МВ

Препарат из категории «анаболики для роста мышц». Диабетон МВ применяется в терапии сахарного диабета 2 типа. Популярен у атлетов в межсезонье для поддержки пластического обмена. Курс начинается с одной таблетки (30 мг) в день, принятой во время завтрака.

Длительность курса Диабетоном МВ составляет 1,5—2 месяца. За это время дозировку доводят до 60 мг (2 таблетки). Препарат не сочетается с другими медикаментами.

Он более эффективен на массу при организации 6-разового питания с высоким содержанием в рационе бодибилдера белковой пищи и минимальным количеством жиров.

Предупреждение! Прием Диабетона МВ на фоне низкокалорийной диеты может привести к гипогликемии.

Сальтос

Сальтос — высокоэффективный жиросжигатель, по свойствам аналогичный Кленбутеролу. Препарат стимулирует выделение секретов щитовидной железы, а также норадреналина и адреналина, что на фоне повышения температуры способствует окислению жиров. Сальтос применяется в бодибилдинге на этапе сушки.

Суточная доза препарата для похудения атлета весом 75 кг составляет 3 таблетки в несколько приемов. При условии хорошей переносимости дозировку увеличивают в 2 раза. Курс длительностью 6 недель повторяют через 1,5 месяца.

Сальтос активизирует и нервную систему, поэтому прием препарата сопровождается тремором рук, головной болью, тахикардией и нервозностью.

Триметазидин

Более дешевый аналог известного Милдроната.

Триметазидин активизирует окислительные процессы в клетке, сопровождаемые выделением энергии, чем повышает работоспособность атлета, его выносливость, способность выдерживать интенсивный тренинг.

Препятствует росту числа свободных радикалов. Хорошо сочетается с другими лекарственными препаратами. Триметазидин обладает рядом преимуществ по сравнению с креатинсодержащими составами.

Винпоцетин

Винпоцетин лекарственный препарат, расширяющий сосуды, в том числе и головного мозга. Улучшает питание и нормализует метаболизм в мозговых и мышечных тканях.

Разжижает кровь, исключает агрегацию кровяных пластинок, чем корректирует нарушенное мозговое кровообращение. Винпоцетин способствует стойкости тканей к дефициту кислорода. Стимулирует окисление глюкозы, метаболизм норадреналина и серотонина.

Средство принимают за час до тренинга в дозировке 5—30 мг. При передозировке препаратом наблюдается тремор рук и бессонница.

Метформин

Препарат, применяемый при комплексной терапии сахарного диабета. В бодибилдинге Метформин применяется как жиросжигатель. При соблюдении инструкции практически не оказывает побочного действия.

Воздействует на метаболизм: снижает всасывание глюкозы из тонкого кишечника, препятствует ее образованию в печени, способствует окислению моносахарида в мышцах.

Подавляет чувство голода, чем стабилизирует или снижает вес.

Внимание! Курс Метформина в сочетании с интенсивными тренировками только увеличит эффективность препарата.

Родиола Розовая (Золотой корень)

Растение из категории адаптогенов. Родина Родиолы розовой: Алтай, Дальний Восток, Западная Сибирь, Саяны.

Препарат содержит активные компоненты (родозин и родиолизид), повышающие мышечную силу и выносливость из-за увеличения количества и размеров «силовых станций клетки» (митохондрий), где протекают реакции энергетического обмена.

Вслед за этим происходит повышение активности актина и миозина — белков, ответственных за сокращение мускулатуры. Настойку Родиолы розовой принимают 2—3 раза до еды в количестве 20—25 капель.

Подбор доступных препаратов для бодибилдинга лучше доверить спортивному врачу, который учтет индивидуальные особенности атлета, уровень его подготовленности и стаж занятий.

Поделитесь с друзьями и оцените публикацию.Вам не трудно, а автору приятно.

Спасибо.

Аптечные препараты для бодибилдинга

Аптечные препараты для бодибилдинга
10 Ноябрь 2019       Admin       страница » Фармакология     

Лучшие аптечные препараты для увеличения мышечной массы и выносливости в легальной продаже. Дозировка и побочный эффект.

Для роста мышечной массы существует большое количество методов, некоторые принимают только натуральные продукты, другие смотрят в сторону спортивного питания, третьи согласны принимать стероиды, чтобы сове ршенно отличаться от окружающих. Однако не все знают, что существуют аптечные препараты для бодибилдинга, которые в отличие от сильнодействующих стероидных препаратов при соблюдении норм, имеют минимум побочных эффектов.

Минимум не означает полное их отсутствие, но их часто используют спортсмены перед соревнованиями, так как они на допинг-контроле не обнаруживаются, потому что не входят в список запрещённых. Итак, что же это за аптечные препараты для бодибилдинга:

Экдистерон

Включает в себя вещества гормоноподобного типа из выделений членистоногих а также с растения лавзея сафлоровидная. Попадая в организм это вещество стимулирует синтез белка, вызывая увеличение мышечной массы. Также параллельно наблюдается антикатаболический и антиоксидантный эффект, снижается холестерин и запускается механизм жиросжигания.

Побочные последствия приёма наблюдаются при передозировке в виде аллергических кожных высыпаний, головных болей и сбоями в работе пищеварительной системы.

Сафинор (экстракт Аралии МАНЬЧЖУРСКОЙ)

Состоит из растительных веществ, активирует рост мышечной массы за счёт активизации нейрорегуляторных и метаболических процессов, также отмечается улучшения функционирования микарда.

Приём осуществляется после еды по 1-2 таблетки от 2 до 4 раз в день. Продолжительность приёма до 5 недель, после чего должен быть перерыв не менее чем 21 день.

Побочный эффект может проявляться в бессоннице, раздражительности, кожном зуде. Если эти эффекты в процессе приёма имеют место, необходимо снизить дозировку вплоть до полного прекращения.

Альвезин

Также включает в себя вещества растительного происхождения и имеет анаболический эффект. В основу включены аминокислоты стимулирующие белковый синтез, приводящий к росту мускулатуры.

Препарат существует в инъекционном виде и применяется внутривенно или внутримышечно. Общая дозировка приёма 400 мл. разделённая равномерно на 5 недель, а сама инъекция делается 1 раз в 3 дня. По окончании 5 недель приёма, обязательно сделать перерыв 3 недели.

Лив 52

Улучшает работу печени при одновременном очищении её от разнообразных запрещенных стероидных препаратов. Приводит в норму синтез белка, давая толчок к наращиванию мышечных волокон.

Принимать 2-3 таблетки за 30 минут до еды ежедневно. Длительность курса 20-40 дней, после чего обязательный перерыв длительностью месяц.

Возможные побочные последствия в виде тошноты, рвоты, нарушение работы пищеварительной системы или в снижении аппетита.

Метионин

Аминокислота являющаяся важной частью белка. Препарат принимает участие в обмене веществ, сжигает жир, синтезирует адреналин, креатин и ряд других важных процессов оказывающих влияние на увеличение мышечных объёмов.

Ежедневная дозировка 1,5 гр. ежедневно. Приём осуществляется 3-4 раза за 30 минут до приёма пищи. Длительность приёма 10-30 дней, после чего обязательный перерыв в 14 дней.

Побочка может проявляться в виде тошноты и рвоты.

Перечисленный перечень препаратов является легальным и находится во всех аптеках. Принимать их можно, но с умом, иначе вместо нужного эффекта получите только минус!

Фарма для набора мышечной массы: список препаратов

Аптечные препараты для бодибилдинга

Фарма для набора мышечной массы способна существенно увеличить ваши результаты в бодибилдинге. Не секрет (а для некоторых людей это как раз таки секрет), что тренируясь натурально, вы не будете выглядеть как атлеты из глянцевых журналов, даже при большом стаже тренировок, правильных программах и питании. Поговорим о том, какая фарма лучше всего подходит для набора массы.

Фарма для набора массы

Сразу оговоримся, что в этой статье мы будем рассматривать именно фарму для набора массы. Потому что есть ещё и фарма для жиросжигания. О ней поговорим как-нибудь в другой раз.

Фарма бывает гормональная и негормональная.

К гормональной фарме относятся прежде всего андрогенно-анаболические стероиды (синтетический тестостерон и его аналоги), а также инсулин и гормон роста. Также сюда можно отнести инсулиноподобные факторы роста  IGF (их несколько) и пептиды (GRPH).

К негормональной фарме для набора мышечной массы относятся самые разнообразные препараты, например, оротат калия, карнитина хлорид, рибоксин, милдронат, глутаминовая кислота и т.д. В целом, даже простые витамины могут оказывать положительное влияние на набор массы (но не перестарайтесь и соблюдайте рекомендуемые в инструкции дозировки).

Особенности гормональной фармы

Следует понимать, что существенные и ощутимые результаты даёт именно гормональная фарма. На ней атлеты могут набирать по 10 кг мышечной массы за один месяц. Именно ей пользуются все профессионально соревнующиеся бодибилдеры. Именно она и позволяет добиваться неестественно больших мышечных объёмов.

Забери у них фарму – и от них ничего не останется. Посмотрите на любого бодибилдера, закончившего свою карьеру, и вы убедитесь, что они сдуваются практически до состояния обычного человека. Фарма не просто добавляет несколько поцентов к их натуральным результатам. Она полностью создаёт этот результат (на 80-90%). К тому же фарма даёт лишь временный эффект (надулся-сдулся).

Многие непосвящённые люди думают, что эти результаты созданы просто какими-то особенными или очень частыми и интенсивными тренировками. Однако это не так. Всё дело в фарме.

Хотя сами эти спорсмены не любят упоминать об этом (а иногда это запрещено условиями их контрактов). Это будет уменьшать значимость их достижений. Люди вдохновляются их результатами, бегут в зал, в надежде стать такими же, и… Разочаровываются, так ничего и не получив.

Накачаться натурально – сложно. Для этого нужны годы тренировок, и результат всё равно в итоге будет несравнимо меньшим, чем на фарме. Накачаться на фарме можно сравнительно просто и быстро.

Стероидные препараты запрещены законом и юридически приравнены к наркотикам (хотя так было не всегда – в некоторых странах они разрешены, а в советские времена их можно было купить в аптеке без рецепта).

За их хранение, употребление и распространение может наступить уголовная ответственность вплоть до реального тюремного срока. Однако, на практике, такие случаи довольно редки.

Все знают, что спортсмены употребляют стероиды, и никто их за это в тюрьму, как правило не сажает.

При употреблении гормональной фармы нужно очень хорошо разбираться в ней, соблюдать дозировки, схемы приёма, обязательно проводить ПКТ (послекурсовую терапию). Неграмотное употребление может привести к нежелательным побочным эффектам (снижение либидо, гинекомастия и т.д.)

Неквалифицированный приём гормональной фармы недопустим.

Инсулин можно купить в любой аптеке. Гормон роста также продаётся в свободной продаже, но стоит бешеных денег.

Новички, как правило, комбинируют 1-2 препарата (как правило, именно стероиды). Профессионалы используют более сложные комбинации и высокие дозировки. Как правило, речь идёт о связке из 3-4 стероидных препаратов, инсулина и гормона роста одновременно (плюс некоторые дополнения по мелочам).

Особенности негормональной фармы

Негормональная фарма даёт несоразмерно меньший эффект. Если говорить откровенно, скорее всего, вы просто не заметите никакого эффекта, кто бы что бы ни говорил. Она даёт лишь очень и очень слабую прибавку к результатам, но для профилактики время от времени не помешает пропить курс того или иного препарата (для общеукрепляющего эффекта).

Практически вся негормональная фарма разрешена законом, и имеется в свободной продаже в аптеках.

Список гормональной фармы для массонабора

Этот список может быть не полным, однако основные препараты в него входят:

Гормон роста

Эффективный, но дорогой препарат. Простым людям, как правило, не по карману. Применяется, как правило, профессионалами. Не относится к стероидам. Не требует проведения после курсовой терапии. При больших дозировках требуется его комбинирование с инсулином.

За пределами бодибилдинга используется для омолаживания и оздоровления  организма (и действительно помогает). Способен улучшать регенерацию тканей. При больших дозировках приводит увеличению размеров внутренних органов. Именно по этой причине у топовых современных бодибилдеров такие ужасно большие животы.

Гормон роста хорош и в плане массонабора, и в плане жиросжигания.

Инсулин

Аптечный нестероидный гормональный препарат. Послекурсовой терапии не требуется. Принцип действия заключается в том, что инсулин «растаскивает» питательные вещества по организму. За счёт этого бодибилдер может больше съесть и доставить в мышцы больше нутриентов, что положительно сказывается на их росте.

Инсулин приводит к появлению лишних жировых отложений, поэтому его используют на этапе тотального массонабора. При работе на рельеф он не подходит.

Передозировка инсулина смертельно опасна и может привести к гипогликемической коме.

Далее речь пойдёт о стероидах.

Стероиды

Стероиды, как мы уже говорили, представляют собой синтетический тестостерон (мужской половой гормон) или его аналоги (с небольшими изменениями на молекулярном уровне).

Перечислим основные наименования стероидов:

Метандростенолон (метандиенон, Данабол, «метан»)

«Метан» — это стероид номер один. Как правило, химичить начинают именно с него. Он входит практически во все массонаборные курсы.

По разным химическим номенклатурам он может называться как метандростенолон, так и метандиенон. Оба названия являются правильными. Также, в народе его часто называют как «метан», и некоторые люди даже думают, что он каким-то образом связан с газом метаном (газ в таблетках). Это совершенно не верно.

Метан является достаточно сильным андрогенно-анаболическим стероидом, хотя некоторые ошибочно считают его слабым стероидом, из-за того, что химичить часто начинают именно с него. Некоторые люди даже утверждают, что после курса метана соло не требуется проведения ПКТ. Это не так! ПКТ нужно делать после любого курса стероидов, в том числе и после метана.

Метан является оральным препаратом и выпускается в виде таблеток. Таблетированная форма ухудшает усваиваемость препарата (по сравнению с инъекционной), более токсична для печени, но, при этом, удобна в применении (не нужно ничего в себя колоть).

Тестостерон

Инъекционный препарат. Очень эффективный. Выпускается в нескольких вариантах (эфиры), таких как тестостерон пропионат (быстроиграющий), энантат (долгоиграющий), ундеканоат и т.д.

Пропионат позволяет набирать массу и одновременно сжигать жир, хотя, существует мнение, что у людей, склонных к полноте, может наоборот появляться лишний вес.

Тестостерон также является основой многих массонаборных курсов.

Существуют также смеси из разных эфиров тестостерона (длинных, средних и коротких), такие как Сустанон и Омнадрен.

Нандролон деканоат («дека», Декадураболин, Ретаболил)

Инъекционный препарат. Химическое название – нандролон деканоат. В народе – «дека». Торговые названия – Декадураболин, Ретаболил.

Сильный стероид, добавляется во многие массонаборные курсы, но имеет свою специфику. В отличие от большинства других стероидов он не ароматизируется, то есть не конвертируется в эстрогены при больших дозировках.

Дека обладает прогестагенной активностью, то есть, приводит к повышению уровня прогестерона и пролактина. Поэтому подавлять побочные эффекты нужно другими препаратами. При употреблении обычных стероидов побочки заглушают, как правило, тамоксифеном или кломидом.

В случае с декой нужны другие препараты, например, Достинекс.

Болденон (Эквипойз)

Инъекционный препарат. Изначально применялся в ветеринарии, затем перекочевал в бодибилдинг.

Примоболан (метенолон)

Есть инъекционная и оральная форма. Является производной дигидротестостерона.

Станозолол (Винстрол, Стромбафорт)

Есть инъекционная и оральная форма (винстрол – инъекционная). Преимущественно даёт рельеф и силу, поэтому в массонаборных программах используется редко. Хорошо подходит для сушки. Однако кое-какую массу он всё же дать способен. Сушит суставы, особенно оральная форма. По этой причине рекомендуется комбинировать его, например, с тестостероном.

Оксандролон (Анавар)

Инъекционная форма. Довольно мягкий стероид, который часто советуют принимать женщинам, занимающимся бодибилдингом.

Оксиметалон

Сильный оральный стероид. Обладает прогестагенной активностью (как надролон).

Тренболон

Профессиональный сильный стероид. Также, обладает прогестагенной активностью.

Туринабол

Оральный стероид. По своим свойствам схож с метаном, но дает меньше массы, больше рельефа и меньше побочных эффектов.

Пептиды

Пептиды (GHRP-2, GHRP-6) стимулируют выработку гормона роста (соматотропина). Сравнительно новые и малоизученные бодибилдерами препараты, о которых можно встретить противоречивые мнения и отзывы.

Инсулиноподобные факторы роста

О данных веществах и принципах их действия в интернете содержится очень мало информации, и в среде бодибилдеров они также считаются малоизученными и редкоприменяемыми.

Негормональная фарма для набора массы

Среди негормональной фармы чаще всего для набора массы используют следующие препараты:

Карнитина хлорид

Используется для лечения дистрофии у детей, и также считается анаболическим средством для бодибилдеров. Выпускается в ампулах.

Оротат калия

Укрепляет сердечную мышцу. Рекомендуется время от времени употреблять для профилактики и укрепления организма. Также обладает анаболическим эффектом.

Рибоксин

Улучшает анаболизм, усиливает насыщение тканей кислородом, повышает энергетику организма. Улучшает выносливость. Действующее вещество – инозин.

Глутаминовая кислота

Про глутаминовую кислоту у нас есть целая отдельная статья. Можете с ней ознакомиться.

Милдронат

Милдронат по своим свойствам схож с рибоксином (но стоит дороже).

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.