Метод Смелова похудение, кодирование от ожирения, отзывы

Содержание

Как похудеть по методу Смелова?

Метод Смелова похудение, кодирование от ожирения, отзывы
Существует множество методик для обретения стройной фигуры. К их числу можно отнести метод Смелова; отзывы данный тренинг имеет очень разные – начиная от резко отрицательных до самых позитивных. Сегодня мы на postroineem.ru решили дать «бой» методу и понять, работает ли он.

Дело в том, что лишний вес тела является результатом сбоя в количестве потребляемых и используемых килокалорий. Человек потребляет больше, чем расходует, и излишние жиры образуют лишний вес, нарушается обмен веществ.

И на этом проблемы не заканчиваются, а только начинаются – лишний вес нарушает работу всего организма человека.

Первой начинает испытывать сложности «функционирования» сердечно-сосудистая система и дает «сбой» (стенокардия, атеросклероз, гипертония), также «страдают» поджелудочная железа, суставы, желчный пузырь и печень. Больной обращается к врачам, а эскулапы сообщают пациенту, что для полноценного лечения ему необходимо избавиться от лишнего веса.

Как можно легко похудеть по методу Смелова: отзывы врачей

Есть множество способов сбросить вес, но каждый из них имеет недостатки и не каждому подходит. Например, человеку с сердечными заболеваниями или болезнями суставов нужно быть очень осторожным с занятиями физическими упражнениями, а имеющему заболевания ЖКТ – с разнообразными диетами для похудения.

Но, к счастью, есть и другие методы с минимумом противопоказаний. Одним из таких средств для потери лишнего веса является метод Смелова, основанный на гипнотическом снижении активности пищевого центра, что в свою очередь снижает аппетит. Из-за сниженного аппетита человек потребляет меньше пищи.

В результате нормализуется обмен веществ, постепенно вес человека приходит в норму.

Как известно, медитации для похудения работают далеко не на всех людей, также и с тренингами с гипнозом…

Преимущества и недостатки метода Смелова

Метод похудения Сергея Смелова отличается простотой и легкостью – не стоит изнурять себя однообразными диетами и часами истязать свое тело в тренажерном зале. При использовании данного метода не стоит отказывать себе в любимых блюдах – есть можно все, но в небольших объемах. При этом человек не будет чувствовать себя голодным, так как с помощью гипноза у него уменьшается аппетит.

Стоит также отметить, что часто переедание является не причиной повышенного аппетита, а следствием других проблем, которые человек как бы пытается «заесть». При кодировке на понижение аппетита человек начинает есть меньше, а причины переедания остаются.

И эти проблемы человек подсознательно пытается «забыть» уже другим способом, часто экстремальным и даже опасным.

Поэтому важно чтобы в процессе психологической работы с пациентом были найдены и устранены причины, вызывающие переедание, которое к моменту обращения за помощью у пациента уже успело войти в привычку.

Чего можно добиться с помощью данной методики

Метод похудения по Смелову используется уже в течение многих лет. С его помощью тысячи пациентом обрели стройность и здоровье.

При этом не испытывая ни физического, ни морального дискомфорта, который часто приходится испытывать применяя другие методики устранения лишнего веса.

Метод является именно лечением, а не психологическим консультированием, проверен специалистами Министерства здравоохранения РФ, абсолютно безопасен.

Отзывы о методе Смелова от худеющих:

Людмила рассказывает, что за полгода с помощью этого метода ей удалось похудеть до 57 кг (с первоначальных 75 кг). После сеанса её аппетит почти не изменился, но ушла тяга к вредным, высококалорийным продуктам и сладкому.

У Татьяны, с её же слов, в течение первой недели после сеанса лечебного гипноза резко уменьшился аппетит и появился прилив энергии. Была также отмечена бодрость по утрам – впервые за последние 10 лет начала делать утреннюю зарядку. За 2 месяца удалось снизить вес с 90 до 74 кг (2 кг в неделю).

Есть также и те, кому эта методика не подошла. У кого-то  вес либо не сбрасывался вовсе, либо снижался, но вскоре лишние килограммы снова возвращались.

Например, Евгения делится на форуме, что все время хотела похудеть, не прикладывая никаких усилий, чтобы добрый дядя что-то нашептал и лишний вес бесследно исчез сам по себе.

Именно поэтому она решила испробовать методику Смелова, но результатов не увидела, в итоге методикой она не довольна.

Ошибка пациента в этом случае в том, что он всецело полагался на методику без каких-либо стараний со своей стороны.

Глафира также воспользовалась методикой Смелова и также безрезультатно. Все дело в том, что она не верит во всевозможные кодировки и сеансы внушения. Изначально пока она пыталась придерживаться рекомендаций, она сбросила 9 кг, в последствие брошюрка была заброшена в дальний угол, метод Смелова назван пациенткой «голодной диетой» и в результате «сытого» питания набрано 12 кг.

Подведем итоги

Метод похудения по Смелову является простым путем к прекрасной фигуре и избавлением от многих болезней, связанных с излишним весом. Методика не требует тратить свободное время на занятия спортивными упражнениями, не вредит здоровью, легко переносится как физически, так и психологически.

Но все же, для достижения стойкого эффекта требует от пациента придерживаться некоторых правил питания. При соблюдении правильного режима питания лишние килограммы, ушедшие за 8 недель курса, больше не возвращаются. Примеры тысяч пациентов, применявшие эту методику, доказывают все это.

Дорогие читатели! Если вы пользовались методикой и имеете о ней свое мнение, оставьте отзыв о методе Смелова под статьей. Спасибо!

Приносит ли результаты похудение по методу Смелова

Метод Смелова похудение, кодирование от ожирения, отзывы

Специалисты разного медицинского профиля, начиная от диетологов и заканчивая эндокринологами, занимаются изучением проблемы ожирения уже много лет. Среди всех существующих вариантов ее решения особняком стоит такой альтернативный метод, как гипноз. Похудение по методу Смелова как раз подразумевает кодирование нервных центров, отвечающих за пищевые инстинкты.

Как это работает?

Пищевые центры, находящиеся в определенных участках головного мозга, отвечают за ощущение нами аппетита и голода. Их активность можно подавить некоторыми веществами (в частности, сибутрамином, который является основой Редуксина) и гипнозом. И последний вариант представляется более щадящим для психического и физического здоровья человека.

Перед проведением сеанса гипноза, человека взвешивают, фиксируют все параметры, давление, рассчитывают индекс Кетле. Затем доктор читает лекцию, подробно рассказывая пациентам о сути методики, необходимых условиях ее соблюдения, противопоказаниях и отвечая на их вопросы. Такая же практика знакомства с потенциальными пациентами существует и в клинике Борменталь.

Затем людей, которые окончательно обдумали свое решение похудеть по методу доктора Смелова, разбивают на несколько групп для проведения сеансов  психокоррекции.

Длительность всей программы составляет 8 недель, в течение которых каждый может обратиться в Центр за бесплатной индивидуальной консультацией.

Это сделано для того, чтобы оперативно помогать людям, у которых появились те или иные проблемы (вес не снижается, появились неприятные ощущения и т.п.), объяснять ошибки.

После процедуры гипноза у человека заметно повышается настроение, улучшается физическое состояние, а главное — появляется оптимизм и вера в положительный результат.

А уже через две-три недели можно с удовольствием наблюдать, как стрелка на весах сдвигается влево. Заявленные результаты похудения по Смелову – минус 5 кг в месяц и более.

Интенсивность потери веса будет зависеть от степени ожирения. Быстрее всего худеют те, у кого больше лишних килограммов.

Сильные и слабые стороны «гипнотического» похудения

Метод Сергея Смелова часто называют «похудение без диет». И действительно, программа не подразумевает никаких строгих ограничений в пище и отказа от вредных продуктов.

В этом плане гипноз можно назвать психологически безболезненным способом снижения веса. После сеанса в Центре у пациентов в течение 2-3 месяцев наблюдается естественное снижение чувства голода (не аппетита!).

Поэтому порции блюд и, соответственно, потребляемые за сутки калории уменьшаются сами собой.

Во время действия кода желудок достаточно «сжимается», поэтому к окончанию гипнотического действия организм уже успевает привыкнуть к умеренному питанию, а его хозяин – к новым здоровым пищевым привычкам. Поэтому потерянные килограммы, по идее, вернуться не должны. Но это при условии, что пациент будет четко соблюдать рекомендации создателя методики.

Само по себе гипнотическое воздействие достаточно сильное. Но результаты наблюдения за пациентами Центра психокоррекции показали, что гипнотический код может «сорвать» любая стрессовая ситуация. И тогда в большинстве случаев происходит еще больший набор веса. Это явный недостаток метода, ведь нашу жизнь, а особенно жизнь полных людей сложно представить без стрессов.

Отзывы о методе Смелова

Оксана, 21 год. Думала, что зря решилась обратиться в Центр доктора Смелова. Поначалу вес практически не уходил. Но уже через два месяца после сеанса мой скептицизм сменила огромная радость.

Я потеряла целых 18 кг! Не знаю, из-за психокоррекции или результат меня так воодушевил, но я смогла распрощаться со своими комплексами по поводу внешности, появилась вера в себя, наладилось с работой и личной жизнью.

До сих пор ем совсем маленькими порциями и продолжаю сбрасывать вес – само так получается.

Лариса, 34 года. Во время группового сеанса мне все слова доктора казались какими-то пустыми и даже смешными. Даже испугалась, что я из тех редких людей, на которых гипноз не действует.

Но уже на следующий день вдруг поняла, что меня не тянет на «вредности». Теперь спокойно кушаю полезные продукты – овощи, фрукты, отварное мясо, а в городе больше не тянет куда-то зайти полакомиться любимым некогда фаст-фудом.

За месяц похудела на 8 кг, но, думаю, это еще не предел. Только кожа начала обвисать.

Карина, 29 лет. Когда у меня был гормональный сбой, имела глупость обратиться в Центр психокоррекции. Да, питаться без мучного, сладкого, жареного, жирного и т.п. было легко. За месяц я потеряла 10 кг и была рада.

Но вот то, что произошло потом, не вписывается ни в какие ворота. Через два месяца я набрала, ни много ни мало, а 14 кг. Кодировка просто перестала действовать, и я стала питаться как обычно – голод одолевал.

Кстати, у моей коллеги по работе – то же самое, только набрала она еще больше. В общем, сплошной обман ради выкачивания денег!

Кодирование для похудения: методы гипноза

Метод Смелова похудение, кодирование от ожирения, отзывы

Стандартные способы сбросить вес – диета и физические нагрузки – помогают не всем. Существуют и другие методы, не столь традиционные, и среди них – кодирование для похудения.

Этот способ известен давно, и многим уже удалось стать стройнее с помощью внушения, не затратив усилий. Есть несколько вариантов организации процесса, и каждый имеет право на жизнь.

Как работает эта система, и какие установки внушают худеющим?

Что такое кодирование для похудения

В конце двадцатого века советский врач Довженко изобрел метод избавления от алкогольной зависимости с помощью гипноза. Опыт был успешным, многие пациенты доктора смогли начать новую жизнь.

Позже идея внушения нужных установок получила продолжение, и стала основой методики похудения.

Человека, стремящегося избавиться от лишнего веса, вводят в состояние гипноза и внедряют в сознание правила питания или образа жизни в целом.

После сеанса пациент неосознанно отказывается от вредных продуктов и начинает употреблять полезные. Изменение привычек питания – толчок к уменьшению веса.

Внушение имеет срок действия – некоторые специалисты говорят о том, что установки действуют 1-6 месяцев, другие – 5 лет.

В процессе ослабления, а затем окончания действия внушения, человек может снова изменить свои предпочтения и набрать вес.

Виды внушений

Кодирование для похудения использует несколько типов установок. Среди них следующие:

  • Мобилизирующие. Этот вид внушения заставляет человека задействовать внутренние ресурсы для достижения результата. Все силы организма направляются на похудение – появляется дополнительная энергия для занятий спортом, ускоряется метаболизм, исчезает желание полакомиться сладостями.
  • Ограниченно открытые. Пациенту внушаются правила питания – отказ от ночных перекусов, ограничение объемов порций, предпочтение менее калорийных блюд.
  • Охватывающие все возможности. Человеку дается определенная свобода действий – возможно использование внутренних ресурсов организма, следование правилам питания, внушенным гипнотизером либо ориентирование на аффирмации (текстовые формулы).

Этапы кодирования для похудения

Каждый специалист, занимающийся внушением, действует по собственному плану. При этом большинство сеансов условно делят на три этапа:

  • Подготовительный. В первые минуты врач опрашивает посетителя, выясняет проблему – причину набора веса. Затем терапевт плавно подводит пациента к мысли о вреде переедания, опасности, которой он себя подвергает, употребляя вредные продукты. Возможно описание заболеваний, сопровождающих ожирение и т.д.
  • Базовый или этап внушения. Подготовив пациента к основному этапу, врач подключает звуковой и зрительный фон – негромкую музыку, красный приглушенный свет. Посетителей вводят в транс – предлагают сосредоточиться на каком-либо предмете (лампе с красным светом, либо качающемся маятнике). Полного погружения в гипноз не требуется – важно достичь состояния полусна. После специалист произносит подготовленные заранее вербальные формулы. Это может быть перечень разрешенных продуктов, условия нового режима питания, образа жизни.
  • Заключительный. Врач выводит пациента из состояния полусна и помогает разработать график питания. После сеанса рекомендуется воздерживаться от пищи около суток, что служит дополнительным рычагом в изменении режима питания. Иногда на заключительном этапе пациент получает фильм или запись природных явлений с 25 кадром, который нужно просматривать раз в день, для усиления эффекта от гипноза.

Методы кодирования от ожирения

Существуют разные методы кодирования для похудения, но самые популярные – это по Довженко и Смелову. Они оба воздействуют на психику человека посредством вербального программирования. При этом метод Довженко считается классикой, а внушение по Смелову имеет обоснованную научную базу. Выбирать подходящий стоит, ориентируясь на особенности каждого способа и собственные привычки.

По Довженко

Воздействовать на подсознание через мысленные образы и эмоции – суггестивно – принцип метода Довженко. Основной стержень этого способа внушения – поддержание на должном уровне состояния здоровья и сохранение красоты. Терапия по Довженко проводится поэтапно, каждый сеанс занимает 40 – 45 минут:

  • 1 этап. Врач знакомится с пациентом, выясняет корень проблемы – причину, повлекшую развитие ожирения. Анализируются психологические и физические нарушения, оценивается психоэмоциональное состояние посетителя.
  • 2 этап. На этой встрече врач внушает пациенту рациональное отношение к еде, устраняет патологическое пристрастие к нездоровым перекусам. В ходе лечения доктором блокируются эмоции восприятия трапезы как источника радости и удовольствия, внушаются здоровое отношение к рациону и физическим нагрузкам.
  • 3 этап. Врач-психотерапевт продолжает внушать пациенту правила организации оптимального режима дня и выявлять психологические причины переедания. В этот период закрепляется полученная информация, доктор в индивидуальном порядке ставит блоки на вредные пищевые привычки пациента.

Методика внушения по Довженко противопоказана людям с психическими расстройствами (шизофренией, психозом) или нарушениями работы ЦНС.

Если у пациента в анамнезе заболевания эндокринной системы, ЖКТ или онкология – сеансы гипноза не помогут. Худеть по методу Довженко можно на 9 – 11 кг в месяц.

Стоимость курса лечения в среднем составляет 12000 – 15000 рублей – в эту сумму входит консультация и два сеанса по 45 минут.

По Смелову

Еще академик Павлов ввел термин «пищевой центр», включающий в себя совокупность отделов головного мозга, отвечающих за аппетит и потребление пищи.

Исследуя проблемы ожирения, доктор Смелов пришел к выводу – в мозг, как в компьютер, можно вложить программу, регулирующую работу этого центра. Процессы его торможения и возбуждения регулируются за 1,5 – 2 часа в процессе одного сеанса под руководством специалиста.

Информация, заложенная во время гипноза, впоследствии подавляет пищевой рефлекс, и пациент неосознанно выбирает полезные для фигуры продукты.

Психолингвистическое программирование состоит из определенного набора слов, произносимых доктором в момент, когда пациент находится в состоянии полусна. Потеря лишнего веса происходит в течение последующих 2-4 месяцев.

За это время можно избавиться от 15 – 30 килограмм, иногда и больше. Терапия внушением не проводится лицам до 18 лет, и тем, у кого нарушена работа нервной системы.

Стоимость сеанса 7000 – 8000 рублей, инвалидам и пенсионерам предоставляются скидки.

Результаты кодирования для похудения

Стать стройнее, используя кодирование от лишнего веса, удалось многим. Некоторые после курса внушения худеют на 3-5 килограмм, другие – на 30.

По статистике, в среднем, после гипнотерапии вес уменьшается на 8 – 10 килограмм, а эффективность усиливается, если действовать комплексно. Лучше, если внушение не будет единственным инструментом воздействия на жировые отложения, лишь дополнительным стимулом сбросить вес.

Программа похудения, заложенная терапевтом на сеансе, станет рычагом, который «запустит» метаболизм пациента и повысит результат его работы над собой.

Безопасность кодирования­

Некоторые считают, что кодирование от ожирения нанесет вред здоровью, или заставит больного в бессознательном состоянии делать что-то противозаконное. После грамотно проведенного сеанса человек сможет вести обычный образ жизни.

По правилам, врач-психотерапевт проводит процедуру внушения в присутствии родственника посетителя или под запись.

Доктор не имеет права производить манипуляции, на которые не было получено согласие больного – внушать ему необходимость каких-либо действий или искать причину психологической травмы в детских воспоминаниях.

Польза кодирования от ожирения

Похудение посредством кодирования имеет множество преимуществ. Среди них следующие:

  • Сеанс внушения дает мотивацию, помогающую удержаться от тяги вкусно поесть перед сном, погасить импульс опустошить холодильник после неудачи или в состоянии стресса.
  • Терапия помогает настроиться на позитивные изменения в жизни, снимает стресс, расслабляет, вселяет уверенность в результате. Боевое настроение и оптимистический взгляд на проблему – важный элемент пути к снижению веса.
  • Получив установку на правильное и рациональное питание, человек без усилий неосознанно отдает предпочтение полезным и малокалорийным продуктам.
  • Гипнотерапия способствует выработке гормонов, стимулирующих обмен веществ – лептина, кортизола, тестостерона, что ведет к похудению – после сеанса пациенты отмечают снижение аппетита и уменьшение объема порций.

Минусы кодирования на похудение

Большое количество плюсов компенсируется недостатками такого способа похудения. Минусы гипнотерапии:

  • Каждый 10 человек не поддается гипнотическому воздействию – таким людям сеансы не помогут.
  • Вес уходит не от гипноза, а от изменения режима питания, поэтому надеяться только на сеанс не стоит.
  • Результат кодирования отсроченный – проявляется не сразу, а через время. В реальности первый эффект заметен только через 3-4 недели.
  • Людям с профессиями, требующими жесткого самоконтроля и внимания (летчикам, авиадиспетчерам, хирургам), стоит отказаться от такого способа похудения. Гипноз расслабляет, притупляет внимание, что в некоторых случаях недопустимо.

Отзывы

Мария, 56 лет

Я худела по методу Смелова 12 лет назад в Москве. Кодирование от переедания помогло – через два месяца мне удалось сбросить 25 килограмм. Я избавилась от приступов обжорства, стала съедать меньшие порции, поменяла рацион. Сегодня запретных продуктов для меня нет – ем все, главное – не переедать. Сейчас немного поправилась, но о похудении и не думаю.

Ирина, 25 лет

Закодироваться от ожирения нельзя, это шарлатанство. Я ездила на сеансы кодирования по методу Довженко в другой конец города, но похудеть мне не удалось. После курса (3 сеанса) я продолжала есть как всегда, не придерживалась диеты. Через месяц мой вес стал больше на 1 кг, а через два – вернулся опять. Может, это потому что я не поддаюсь гипнозу.

Олег, 45 лет

Жена имеет лишний вес, и я нашел центр, где проводят кодирование на похудение. Цена курса немалая – за все мы заплатили около 10000 рублей, сеансов было несколько. Жена сказала, что ничего не чувствовала во время процедуры – доктор ходил между рядами посетителей и что-то рассказывал. Ей помогло, через 3 месяца вес уменьшился – ушло 10 кг.

Adblock
detector

Диета по Смелову для похудения – меню на неделю

Метод Смелова похудение, кодирование от ожирения, отзывы

Процесс похудения – достаточно длительная и тяжелая терапия, которая требует от человека огромной силы воли.

Многие из людей не могут выдержать все ограничения, из-за чего возвращаются к привычному образу жизни. Избыточная масса тела оказывает серьезное негативное воздействие на организм.

Если своевременно не избавиться от лишних килограммов, существует высокая вероятность развития серьезных нарушений в работе организма.

Похудеть без диеты вы сможете при помощи методики Смелова. Суть такого воздействия заключается в психологической коррекции. Благодаря специальным лекциям и изменению образа жизни человек начинает насыщаться гораздо меньшим объемом пищи. Теперь пациент не переедает, он может насытиться гораздо меньшим объемом пищи. 

Суть методики похудения 

Во многих городах Российской Федерации работают центры доктора Смелова. В них вам окажут квалифицированную поддержку, проведут необходимые сеансы. Суть психотерапии Сергея Смелова разработана им самостоятельно.

Основная цель подобных процедур заключается в изменении пищевых привычек. Доказано, что полный человек употребляет большое количество пищи не из-за голода, а из-за психологической зависимости.

Специалисты этого центра делают специальный блок, благодаря которому человек начинает употреблять гораздо меньше еды. 

Учитывайте, что подобные мероприятия по этой методике проводятся исключительно в специализированных центрах – не нужно верить мошенникам, которые обещают провести точно такие же сеансы.

Во время групповых занятий специалист воздействует на подсознание, где оставляет новые установки. Человек начинает негативно относится к перееданию, количество потребляемой пищи значительно сокращается.

Чтобы получить максимально положительный результат, рекомендуем начать посещать спортзал. При комплексном подходе вы сможете получить максимально положительное воздействие на организм. 

Суть методики 

Согласитесь, существует огромное количество способов, как можно избавиться от избыточной массы тела. Однако специалисты рекомендуют решать проблему, из-за которой человек начинает набирать лишний вес. Чаще всего это происходит из-за постоянного голода. В таком случае врачи настоятельно рекомендуют начать дробно питаться.

Также могут назначаться специальные лекарственные препараты, которые избавляют от постоянного голода. Учитывайте, что данная методика не позволяет избавиться от лишнего веса для всех людей. Если существует проблема ожирения, то необходим более комплексный и серьезный подход.

 

Проблема избыточной массы тела имеет огромную значимость в современном мире. Доказано. Что все больше людей сталкиваются с ней. Многие врачи разработали различные методики, которые позволяют наладить обменные процессы и ускорить процесс похудения. Некоторые способны избавления от лишних килограммов могут быть опасными для организма.

По этой причине следует заранее проконсультироваться со своим лечащим врачом. 

 Безопасно и без особого труда избавиться от лишнего веса позволит методика Смелова. Сергей Смелов – академик, который изучает пищевые привычки. Суть его методики заключается в изменении предпочтений человека в еде. За счет воздействия на психику человек начинает употреблять не более 1500 калорий в сутки. Это и позволяет быстро избавиться от лишнего веса. Длительность такого воздействия составляет один день – для этого следует посетить клинику для проведения сеанса. 

Методика похудения 

Похудение по Смелову проводится исключительно в специализированных центрах. Они присутствуют практически во всех крупных городах Российской Федерации. В каждой клинике суть воздействия одинакова – разработан единый параметр качества.

За счет гипноза человек меняет свои пищевые привычки, перестает постоянно переедать. Это положительно сказывается на работе пищеварения, человек начинает постепенно избавляться от лишнего веса.

Суть методики Смелова заключается в двух этапах: 

  • Этап первый – прослушивание специальной лекции. Это специальный фильм, который содержит множество полезной информации. Во время просмотра в психике человека происходят серьезные изменения, благодаря которым он начинает по-другому относится к питанию. Учитывайте, что каждый организм индивидуален: от одного и того же продукта один человек поправляется, другой – стремительно худеет. Также в центре Смелова вам выдадут набор специальной литературы, которая поможет закрепить результат. Это делается для закрепления полученного результата. Информация, полученная из лекций, не всегда усваивается организмом – почитав специальную литературу в вашей психике точно усвоится необходимая информация. Учитывайте, что в некоторых случаях приходится приходить на специальные лекции несколько раз. В случае серьезной пищевой зависимости терапия продолжается по несколько раз в неделю на протяжении месяца. Во время воздействия специалисты делают все возможное, чтобы человек начал по-другому относится к процессу питания: некоторые продукты начинают вызывать у него отвращение. Также время от времени показывают ролики, в которых овощи и фрукты ассоциируются с полями и лесами, а вредная пища – с войнами и другими разрушениями. 
  • Этап второй – внушение новых пищевых привычек. Нужно учитывать, что здесь нет единого стандарта – в каждой клинике проводится своя терапия. Обычно сеанс внушения заключается в длительном бормотании одной и той же информации. Врач внушает человеку, что высококалорийная пища противна, она нанесет серьезный вред для организма. Со временем человек избавляется от постоянного желания поесть, у него восстанавливаются обменные процессы. Чтобы закрепить полученную программу, процедура заканчивается громкими звуками. Чтобы получить максимальный эффект, в некоторых случаях этот сеанс проводится в индивидуальном порядке. Благодаря гипнозу степень доверия пациента к врачу значительно повышается. В некоторых клиниках для вывода пациента из транса используют иглоукалывание. 

Основные правила диеты Смелова 

Во время сеансов в центре Смелова вам выдадут перечень рекомендаций, которые вам следует обязательно соблюдать в будущем.

В среднем за счет изменения привычек питания вы сможете избавиться от 5-7 лишних килограммов.

Если начальная масса тела достаточно велика, то за месяц вы сможете избавиться от большего количества лишнего веса. Диета Смелова состоит из следующих основополагающих правил: 

  • В сутки нужно питаться не менее 5 раз;
  • Один прием пищи по объему не должен превышать размера кулака;
  • Наибольшее количество потребляемых продуктов должно приходиться на завтрак;
  • Непосредственно перед сном категорически запрещено употреблять пищу;
  • Под полным запретом картофель, выпечка, жирные сорта мясо, жареное и сладкое;
  • 2 раза в неделю не забывайте проводить разгрузочные дни;
  • Не стоит употреблять яблоки перед сном – они повышают аппетит;
  • Категорически запрещено голодать. 

Учитывайте, что при соблюдении этих правил вы сможете избавиться от лишнего веса и без воздействия на психику. Благодаря данной методике удается значительно ускорить процесс жиросжигания, благодаря чему человек стремительно избавляется от лишнего веса.

Подобная терапия позволяет добиться следующих результатов: 

  • Избавиться от постоянного чувства голода;
  • Сформировать острое отвращение от вредных продуктов;
  • Снизить возбудимость центром головного мозга;
  • Сформировать отвращение от высококалорийных продуктов. 

При грамотном подходе к диете Смелова вам удастся активно худеть в течение полугода. По прошествии этого времени человек постепенно начинает возвращаться к привычному образу жизни.

Благодаря правильному питанию вам удастся уменьшить размеры желудка, за счет чего человек начинает употреблять гораздо меньше пищи. Кроме того, значительно улучшается состояние его кожного покрова, волос и ногтей.

Вы заметите комплексное улучшение уже через несколько недель. 

Как сохранить результат? 

Сохранить результат похудения надолго сложно – многим людям не удается этого сделать. Обычно набор веса происходит из-за послабления правил – человек начинает употреблять понемногу вредных продуктов, вследствие чего масса тела постепенно увеличивается.

Чтобы сохранить результат похудения надолго, следует придерживаться принципов правильного питания. Время от времени просматривайте фильм, который вам выдадут в центре.

Он поможет внушать в подсознание нужный материал, благодаря чему вероятность переедания будет минимальной. 

Вам следует понять, что употребление вредных продуктов оказывает мощное негативное воздействие на организм. Необходимо соблюдать все имеющиеся правила по питанию. Категорически запрещено употреблять запрещенные продукты, которые оказывают негативное воздействие на обменные процессы. Чем меньше вы будете срываться, тем дольше сохраниться положительный результат. 

Преимущества и недостатки похудения по Смелову 

Диета по Смелову позволяет не только избавиться от избыточной массы тела, но и полностью пересмотреть пищевые привычки. Благодаря этому человек в будущем не сталкивается с проблемами лишнего веса. Если вы сомневаетесь в эффективности данного метода, обязательно ознакомьтесь с многочисленными отзывами в сети. Учитывайте, что диета по Смелову обладает следующими преимуществами: 

  • По этой диете вам не нужно ограничивать себя в еде насильно – организм сам избавляется от зависимости в еде, у него восстанавливаются обменные процессы;
  • Настрой на похудение устанавливается в подсознании – вы вряд ли бросите процесс похудения, так как он станет вашим образом жизни;
  • За непродолжительный период вам удастся значительно уменьшить размер желудка – за счет этого человек начинает употреблять гораздо меньше пищи;
  • Избавление от пищевой зависимости улучшает не только психологическое, но и физическое состояние. Человек отмечает, что у него восстанавливается самочувствие, появляется уверенность в себе. 

Учитывайте, что данная методика похудения обладает и недостатками. Многие пациенты отмечают, что воздействие на психику может прекратиться, если пациент переживает сильнейший стресс.

Со временем эффективность подобной терапии может заметно снизится, из-за чего процесс похудения затормаживается. Также на территории России присутствует множество клиник, которые работают не по стандартам.

Неправомерное вмешательство в психику способно спровоцировать серьезные расстройства в функционировании психики человека. 

Нужно учитывать, что каждый организм индивидуален. Далеко не каждая психика может быть подвержена внушению. Из-за этого процесс похудения в некоторых случаях после проведения гипноза не происходит. Из-за этого в сети вы сможете наткнуться на отрицательные отзывы от этой терапии.

Обычно негативные отклики на данную систему пишут из-за следующих причин: 

  • Слишком дорогое удовольствие. Чтобы попасть в клинику, необходимо заплатить около 200 долларов. Если вы захотите получить индивидуальный подход, придется заплатить в 2 раза больше. 
  • Длительность эффекта сохраняется не надолго. Человек продолжает интенсивно худеть только первые несколько месяцев, за которые он в среднем избавляется от 7-10 лишних килограммов. Несмотря на это, результат сохраняется надолго. 
  • Недостаточное качество поддержки. Человек, который обращается в клинику Смелова, рассчитывает на заявленную поддержку в 2-3 месяца. Несмотря на это, врачи часто отделываются обычными отмазками или рекомендациями по правильному питанию. 

Диета по Смелову поможет запустить процесс похудения даже при нарушенных обменных процессах. Учитывайте, что подобная терапия принесет пользу исключительно при соблюдении всех правил.

Настоятельно рекомендуем заранее проконсультироваться со специалистом, дабы не допустить возникновения никаких побочных эффектов.

Если правильно усвоить материал, то человек сможет приобрести фигуру своей мечты. 

Кодирование от ожирения: закодироваться, в домашних условиях, по методу Довженко, Смелова

Метод Смелова похудение, кодирование от ожирения, отзывы

С избыточным весом может столкнуться любой человек независимо от возраста и пола. Борьба с лишними килограммами обычно ведется с помощью диет, физических нагрузок и лекарственных препаратов.

К перечисленным способам стоит добавить кодирование от ожирения – метод, способствующий похудению благодаря психологическому внушению и определенным установкам.

Главное, пользоваться услугами квалифицированного специалиста, что позволит обезопасить себя от нежелательных осложнений.

Что такое кодирование от ожирения?

Во многих случаях причиной чрезмерной полноты является переедание, как реакция на постоянные стрессы. Употребляя большое количество вредной для организма пищи, человек старается подавить негативные переживания, что оборачивается избыточными жировыми накоплениями.

Кодировка от ожирения – это шанс избавиться от нездорового пристрастия к еде. Психотерапевт внушает пациенту негативное отношение к продуктам, которыми тот ранее злоупотреблял.

Похудение становится возможным благодаря воздействию на сознание и подсознание.

Подобное программирование, в первую очередь, подходит:

  • людям, для которых соблюдение диет оказалось нерезультативным;
  • тем, кому популярные способы избавления от полноты не подходят по тем или иным причинам.

Однако стоит запомнить, что кодировка помогает далеко не всегда и зачастую имеет временный эффект.

Какие установки кодируют на похудение?

От профессионализма психотерапевта зависит то, какими будут результаты сеансов. Специалист должен тщательно подбирать внушаемые установки, уделяя при этом внимание ритму речи и тональности. Это поможет быстро настроиться на одну волну с пациентом.

Будучи погруженным в транс, человек соглашается с утверждениями, которые касаются употребления пищи и избавления от лишних жировых накоплений.

Внушения бывают нескольких видов:

  1. Мобилизирующим. Специалист настраивает пациента на похудение с помощью внутренних ресурсов. Например, он может говорить: «Вы справитесь с ожирением, если воспользуетесь ресурсами бессознательного».
  2. Ограниченно открытыми. Другими словами, от лишних килограммов удастся избавиться благодаря перестройке питательного рациона, который может оказаться вполне комфортным для больного. Пример установки: «У вас есть подходящие варианты правильного питания».
  3. Охватывающими все возможности. К перечисленным вариантам рациона добавляются другие способы, которые могут помочь устранить избыточный вес («Ваше подсознание использует любые методы для похудения – слова, образы и так далее»).

Если сеанс проводит профессионал, пациент доверится ему и расслабится, что крайне важно для получения положительных результатов.

Пользу или вред приносит кодирование от ожирения

Психотерапевтическая методика обладает несколькими преимуществами, что делает ее популярной среди желающих нормализовать массу тела.

Польза кодирования заключается в:

  • высокой эффективности (главное, чтобы помощь оказывал специалист, который помимо использования установок занимается проработкой проблем, ставших причиной переедания);
  • получении должного результата за несколько сеансов;
  • отсутствии необходимости кардинально менять образ жизни;
  • выработке новых полезных пищевых привычек.

Сеанс кодирования стоит дороже обычной психотерапевтической консультации. Однако, в первом случае, пациент приходит к специалисту, максимум, 8-10 раз, а психологическую помощь нередко приходится оказывать на протяжении нескольких месяцев и даже лет.

Польза от кодировки возможна лишь тогда, когда у больного отсутствуют противопоказания и ему помогает квалифицированный психотерапевт. В противном случае, не избежать вреда для организма, к примеру, в виде затяжной депрессии.

Безопасность кодирования

Важно понимать, какими могут быть последствия, если проходить лечение у человека, не имеющего должной квалификации. Во время сеанса психотерапевт влияет на психику пациента и на его подсознание, а при неграмотном подходе подобное влияние может вызвать головные боли, депрессию и прочие нарушения.

К сеансам не допускают больных, страдающих от:

  • психических расстройств;
  • острых вирусных инфекций;
  • анорексии/булимии;
  • черепно-мозговых травм;
  • заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  • печеночной/почечной недостаточности.

Также в списке противопоказаний находятся беременность, онкология и состояние алкогольного опьянения.

Возможно ли кодирование в домашних условиях?

Нередко встречаются объявления от частных специалистов, которые предлагают услуги по кодированию от тучности на дому. При этом они завлекают клиентов меньшими ценами, поскольку стоимость одного сеанса у квалифицированного психотерапевта достаточно высока (от 5-7 тыс. руб.).

Однако прежде чем соглашаться на сеансы кодирования от ожирения в домашних условиях, следует подумать о возможных последствиях. Ведь только специалист может без вреда для организма помочь пациенту убрать избыточный вес. Во всех остальных случаях человек рискует собственным здоровьем.

Методики похудения Смелова и Довженко: плюсы и минусы

Метод Смелова похудение, кодирование от ожирения, отзывы

Сравнение методов похудения по Смелову и по Довженко. Насколько равноценна эффективность двух подходов к потере лишнего веса?

Проблема лишнего веса существует на протяжении столетий, и ситуация лишь усугубляется. Ученые всего мира проводят тысячи исследований, направленных на поиски ее решения. На их базе разрабатываются различные методики, связанные не только с физическими нагрузками и диетами, но и психоэмоциональной настройкой пациентов.

Популярность последних обусловлена принципом добровольного отказа от вредной пищи благодаря созданию внутренней готовности к правильному образу жизни. Метод академика Смелова – одна из самых известных современных разработок, основанных на кодировании сознания.

Кодирование по Смелову – базовые принципы

В коре головного мозга есть пищевые центры, которые отвечают за наш аппетит. С обменными процессами напрямую связан и гипоталамус, который играет роль в формировании чувства голода и насыщения.

Таким образом, вес человека во многом зависит от функциональности этих участков нервной системы.

Метод Смелова предусматривает направленное воздействие на пищевые центры с целью подавления их активности.

Воздействие на эти зоны позволяет уменьшить чувство голода, что в результате приведет к изменению режима питания и пищевых привычек в положительную сторону.

Для достижения цели последователи этой методики используют психотерапевтические методы – внушение. Активному воздействию подвергается психика, а изменения ее состояния приводят к преображению организма. 

Данная система внушения базируется на теории, разработанной Боткиным, Павловым и их учениками.

Для повышения эффективности врачебного воздействия пациента вводят в дремотное состояние и затем закладывают в подсознание фразы-формулы, построенные по определенной схеме.

Это приводит к небольшому психоэмоциональному стрессу, который в итоге дает положительный эффект, не затрагивая остальные участки нервной системы.

В процессе пациенты формируют рефлекс отвращения к жирной пище. Устанавливается конкретный предел калорийности, при превышении которого пациент чувствует дискомфорт в желудке головокружение и тошноту.

Плюсы

  • Быстрый результат – до 5 кг в месяц;
  • Похудение без диет и изнурительных занятий в спортзале;
  • Процесс идет мягко и безболезненно для пациента;
  • В ходе кодировки не производится никаких физических воздействий на организм.
  • Минусы

  • У кодировки есть ограниченный срок действия, после которого нужно продолжать питаться правильно уже самостоятельно;
  • Результата можно достигнуть только при условии добровольного согласия пациента на кодировку;
  • Судя по отзывам, эффективность во многом зависит от врача, который проводит кодирование;
  • Вес нередко возвращается при гормональных изменениях у женщин (после родов, во время климакса);
  • Присутствуют побочные эффекты в виде головокружений, судорог в ногах
  • При выборе методики решающую роль играет врач гипнолог, который будет работать с пациентом.

    В Центре кодирования по методу Довженко работает последователь великого ученого и его первый ученик, профессиональный психиатр и психотерапевт с внушительным стажем Гонтовой А. А.

    В его руках пациенты, которые приняли решение изменить свою жизнь к лучшему, добиваются поставленных целей и уже не сходят с правильного пути.

    В нашем центре, кодирование по Довженко проводит врач Гонтовой Александр Александрович, ученик Довженко А. Р.

    Сравнение методик Смелова и Довженко

    Если рассматривать всю когорту методик похудения, основанных на психоэмоциональном воздействии, на фоне остальных выделяются две технологии – кодировки по Смелову и по Довженко. Они во многом сходны благодаря вербальному программированию как ключевому инструменту, но есть и свои различия. 

    Сходства

    Воздействие проводится в три этапа, и первые два имеют одинаковые задачи. Сначала идет подготовка пациента посредством беседы с врачом. Устанавливается корень проблемы, подвергается анализу состояние организма, дается оценка психическому и эмоциональному фону.

    Второй этап – это непосредственное внушение специально разработанных формул, в рамках которых блокируется тяга к неправильному питанию.

    Список противопоказаний у двух методик мало чем отличается.

    Метод похудения по Смелову и кодировку Довженко нельзя применять людям, страдающим от хронических заболеваний внутренних органов, особенно ЖКТ, и нервной системы, а также беременным и детям до 18 лет.

    Как и Довженко, Смелов предлагает воздействовать на человека на психолого-эмоциональном уровне, но для этого обращается к эмоционально-стрессовой терапии, а не к беседам и соматическим воздействиям. То есть, во время сеанса по методу Смелова пациент в состоянии полудремы выслушивает определенный набор довольно жестких фраз, большинство которых произносится громко и в приказном тоне. 

    По методу Довженко таких ультимативных методов не предусмотрено.

    Преимущества лечения в Центре кодирования по методу Довженко

    Судя по изобилию благожелательных отзывов и популярности обеих методик, и Смелову, и Довженко удалось помочь миллионам людей – и это без преувеличения.

    За прошедшие десятки лет, в течение которых производилось воздействие на людей в рамках этих программ, удалось собрать впечатляющую статистику и сравнить их положительные и отрицательные стороны.

    Ключевое преимущество методики Довженко – это направление.

    В котором трансформируются установки в голове пациента. Врач гипнолог делает упор на сохранение здоровья и красоты, поддержание стройности и позитивных последствиях правильного образа жизни.

    Все это производится в исключительно положительном ключе, без вызова отрицательных эмоций типа страха или отвращения. То же самое нельзя сказать о методологии Смелова, в рамках которой ставится множество блокировок и негативных установок по отношению к жирной пище и лишним килограммам.

    Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.