Профилактика хронического бронхита: первичная и вторичная

Содержание

Профилактика бронхита у взрослых: первичные и вторичные меры предупреждения острого и хронического течения заболевания, прививки и санатории

Профилактика хронического бронхита: первичная и вторичная

Профилактика – это комплекс мероприятий, направленных на предупреждение развития заболевания или его осложнений. Профилактика бронхита у взрослых необходима не только для предотвращения возникновения заболевания, но и для снижения вероятности перехода его в более тяжелые формы или присоединения осложнений.

В зависимости от цели, которую преследует профилактика, выделяют ее разновидности: первичную и вторичную. Они, в свою очередь, делятся по направленности на индивидуальную и общественную.

Первичные

Первичная профилактика направлена на предупреждение развития бронхита. Данная разновидность носит преимущественно индивидуальную направленность и требует от каждого человека уважительного отношения к собственному здоровью.

Первичная профилактика бронхита может включать следующие мероприятия:

  1. Правильный выбор одежды – она должна быть подобрана по погоде. Пик заболеваемости бронхитами наблюдается в осенне-зимне-весенний период, когда погода в средней полосе бывает обманчивой, и многие люди одеваются недостаточно тепло.
  2. Подвижный образ жизни способствует нормализации кровообращения, газообмена и вентиляции легких.
  3. Соблюдение правил личной гигиены – мытье лица, рук после посещения многолюдных мест.
  4. Масочный режим в период эпидемий ОРЗ.
  5. Диета – имеет огромное значение, особенно в условиях недостатка солнечного света (необходим для синтеза витамина D в клетках кожи) и отсутствия свежих овощей и фруктов, в которых содержится большое количество витаминов и минералов. Также в рацион должны входить мясные продукты, так как организму необходим белок для нормального течения пластических процессов, работы иммунитета.
  6. Витаминотерапия и иммунокоррекция при частых ОРЗ.
  7. Регулярное проветривание помещения – препятствует застою воздуха и накоплению в нем микроорганизмов в достаточном количестве для развития заболевания. Влажная уборка снижает количество бактерий и вирусов на поверхностях.
  8. Поддержание достаточной влажности в помещении – она должна составлять 45-55%. Сухой воздух высушивает слизистые, снижая тем самым их защитные свойства.
  9. Избегать мест скопления людей – особенно, если это небольшие замкнутые помещения (метро, общественный транспорт, магазины и т.д.). Ношение медицинских масок не предохраняет человека от заражения, так как они задерживают только крупные капли слизи, которые разлетаются от источника до 1,5 метра. Поэтому маски должны носить люди, которые болеют! Маску необходимо менять каждые 3 часа.
  10. Прививки – как мера профилактики бронхита у взрослых очень важны. Но прививки делаются не от самого бронхита, а от заболеваний, которые он часто сопровождает. Вакцинация против гриппа, гемофильной палочки и пневмококка позволяет защитить от указанных инфекций и бронхита, которые они вызывают.
  11. Закаливание – как один из методов повышения устойчивости организма к холоду. Закаливание – сложная и длительная процедура, к которой нужно подходить с умом и постепенно. В ином случае, это может спровоцировать развитие заболевания!
  12. Избегание стрессов – продукция кортизола снижает иммунитет.
  13. Рациональный режим труда и отдыха – хроническая усталость мот значительно истощить защитные силы организма, в том числе и иммунитет.

Все перечисленные рекомендации относятся к мерам индивидуальной первичной профилактики, но она может иметь и общественную направленность. К ней относится:

  1. Охрана окружающей среды, загрязнение которой оказывает негативное влияние на состояние здоровья населения и способствует распространению заболеваний.
  2. Повышение экономического и социального благополучия населения, что обеспечивает более широкие возможности заботы о собственном здоровье.
  3. Пропаганда здорового образа жизни.

Важно! Первичная профилактика должна иметь преимущественно индивидуальную направленность. Собственная мотивация имеет максимальную эффективность.

Вторичные

Вторичная профилактика – это основное направление современной медицины, заключающееся в раннем выявлении факторов риска, которые при определенных условиях могут спровоцировать рецидив и осложнение.

Основные мероприятия вторичной профилактики бронхита:

  • Отказ от курения – наиболее частая причина хронизации процесса и усугубления течения бронхита.
  • Повышение иммунитета при иммунодефицитных состояниях.
  • Своевременное лечение острых и хронических заболеваний дыхательной системы.
  • Устранение хронических очагов инфекции в организме.
  • Регулярное прохождение медицинских осмотров, диспансерное наблюдение – важно для профилактики обострений хронического бронхита или рецидивов.
  • Оздоровление условий труда.

Справка. Самым распространенным методом вторичной профилактики является диспансеризация, на которой и построена вся современная система здравоохранения.

При хроническом бронхите

Хронический бронхит является тяжелым заболеванием, которое в конечном итоге трансформируется в ХОБЛ. Для того чтобы предотвратить его возникновение, необходимо выполнять следующие рекомендации:

  1. Отказаться от курения – у 90% больных хронический бронхит развивается на фоне длительного курения.
  2. Адекватное и полное лечение и профилактика острого бронхита – самолечение или несоблюдение врачебных рекомендаций приводят к переходу возбудителей бронхита в L-форму или к продолжению размножения бактерий. Микробы получают способность длительно персистировать в организме человека, не вызывая симптомов заболевания. В таких случаях болезнь приобретает хроническое течение, а возбудитель часто становится резистентным к стандартной терапии.

В случае, когда не удалось предотвратить хронизацию бронхита, следует предпринять максимум усилий по облегчению его течения и замедлению прогрессии. Основными задачами в лечении хронического бронхита являются:

  • максимальное продление ремиссии,
  • уменьшение количества и продолжительности рецидивов.

Мероприятия первичной и вторичной профилактики являются достаточно эффективными для предотвращения рецидивов.

Кроме того, важными являются:

  • Смена условий труда – в случае наличия профессиональных вредностей (пыль, нагревающий или охлаждающий микроклимат и т.д.).
  • Смена места жительства – переезд в местность с более теплым и влажным климатом благоприятно сказывается на течении хронического бронхита.
  • Санаторно-курортное лечение – при невозможности переезда.

Важно! Отказ от курения значительно облегчает течение заболевания!

Санаторное лечение и климатические условия

Санаторное лечение лучше всего проводить в сезоны наибольшего риска возникновения обострений (начало весны, конец осени). Желательно проводить оздоровление 1-2 раза в год на протяжении 3-4 недель.

Для больных хроническим бронхитом подойдут санатории, которые квалифицируются на заболеваниях дыхательных путей. Они, как правило, расположены в странах с континентальным, полугорным, средиземноморским климатом, на берегах морей, рек или в хвойных лесах. Для них характерен теплый климат с умеренным уровнем влажности.

Санаторно-курортное лечение безусловно является высокоэффективным методом профилактики хронического бронхита, которым не стоит пренебрегать.

Заключение

Как говорил великий Н.И. Пирогов: «Будущее принадлежит медицине профилактической». В настоящее время профилактика занимает основное место в медицине, так как легче предотвратить развитие заболевания, чем его лечить. Но важно помнить, что профилактика – это, прежде всего, забота каждого из нас о собственном здоровье.

Загрузка…

Хронический бронхит: профилактика, методы, обзор медикаментов

Профилактика хронического бронхита: первичная и вторичная

Любое заболевание предотвратить проще, чем вылечить. Эта истина многим кажется избитой, но от этого она не стала менее актуальной, особенно в том, что касается такого серьезного заболевания как хронический бронхит. Он может быть следствием гриппа или ОРВИ, но у него могут быть и другие причины возникновения.

Профилактика хронического бронхита как раз и направлена на устранение факторов, которые спровоцировали это заболевание.

Основные сведения

Хронический бронхит представляет собой воспалительный процесс в бронхах, сопровождающийся постоянным малопродуктивным кашлем (с небольшим выделением мокроты).

Не всякий затянувшийся бронхит можно считать хроническим, а только такую болезнь, при которой симптомы наблюдаются не менее трех месяцев в году на протяжении как минимум двух лет. И, конечно, важно при этом убедиться, что эти признаки не говорят о других заболеваниях органов дыхательной системы.

Все бронхиты опасны тем, что патологические явления могут распространяться на легкие, приводя к развитию таких заболеваний, как пневмосклероз или эмфизема.

Причины развития, лечение

Профилактика и лечение хронического бронхита невозможны, если не будут установлены причины, вызвавшие это заболевание. К числу таких причин относятся:

  • длительное воздействие на бронхи раздражающих факторов, например, пыли, углекислого газа, различных вредных веществ на производстве;
  • рецидивирующие респираторные инфекции, чаще всего вирусного характера, хотя они могут быть вызваны и патогенными микроорганизмами (пневмококками);
  • постоянная сухость воздуха в помещении;
  • длительное нахождение на холоде (когда человек вдыхает холодный воздух).

Причиной хронического бронхита может быть и генетическая предрасположенность, но это бывает сравнительно редко. Кроме того, следует принимать во внимание наличие предрасполагающих факторов, к числу которых относятся хронические воспалительные процессы в органах дыхательной системы, снижение иммунитета организма, неблагоприятная экологическая обстановка.

Лечение хронического бронхита напрямую зависит от вызвавшей его причины. Возможен прием противовирусных препаратов (например, “Новирина”), антибиотиков, бронхолитиков (теофиллин).

В домашних условиях делают ингаляции с эфирными маслами эвкалипта и можжевельника.

Первичная профилактика

Все профилактические меры, которые принимают для предупреждения хронического бронхита, можно разделить на первичную и вторичную профилактику. Различаются они тем, на какой стадии заболевания пациент старается предотвратить воздействие вредных факторов.

Первичная профилактика хронического бронхита представляет собой целый комплекс мер, которые направлены как на предотвращение развития этого заболевания, так и на предупреждение его прогрессирования. В основном они должны устранять перечисленные выше причины, которые и приводят к воспалительным процессам.

Частично меры первичной профилактики бронхита должны приниматься на предприятии. Речь идет о защите работников от воздействия вредных производственных факторов. Кроме того, компании должны заботиться о том, чтобы токсичные вещества не попадали в окружающую среду.

Но и предотвращение острой формы заболевания, и профилактика обострений хронического бронхита в значительной степени все-таки зависят от самого пациента.

Именно он должен своевременно обращаться к врачу при наличии симптомов ОРВИ, проводить санацию хронических очагов инфекции (а для этого нужно, помимо прочего, регулярно ходить к стоматологу, поскольку кариес также может сыграть негативную роль в развитии патологии).

Профилактика хронического бронхита у пожилых людей может иметь свои особенности. Дело в том, что они зачастую позже обращаются к врачу, поскольку хронический бронхит у них в течение длительного времени может развиваться бессимптомно. При этом даже по мере его развития симптомы будут нехарактерными, поскольку в основном они сводятся к стеснению и жжению в груди, головным болям и т.д.

В то же время для пожилых людей это заболевание опасно тем, что может привести к сердечной недостаточности. Вот почему в этом возрасте особенно важно уделять внимание дыхательной гимнастике и укреплению иммунитета.

Профилактика осложнений хронического бронхита направлена на восстановление функции не только дыхательной системы, но и других внутренних органов, которые могут страдать из-за нехватки кислорода.

Важную роль играет вакцинация от гриппа. Она позволяет устранить одну из самых распространенных причин развития хронического бронхита.

Вакцинация производится каждый год как минимум за месяц до наступления сезона ОРВИ препаратами, которые были одобрены ВОЗ и содержат штаммы как сезонного гриппа, характерного для данной местности, так и той разновидности, которая прогнозируется в наступающем сезоне.

Профилактика острой и хронической формы: общие принципы

Для начала нужно разобраться, в чем заключается профилактика острого и хронического бронхита. В первом случае обычно причина заболевания заключается в вирусной и бактериальной инфекции. Причем обычно сначала человек “цепляет” вирусное заболевание, а на второй или третий день присоединяется бактериальная инфекция, и патогенные микробы попадают в бронхи.

Поэтому профилактика острого бронхита, который со временем мог бы перейти в хроническую форму, напоминает предупредительные меры против гриппа и ОРВИ.

Правила тут простые.

Общественные места

В холодный сезон, когда иммунитет снижается, а вирусы активны, следует избегать больших скоплений людей. Конечно, полная изоляция невозможна, ведь на работу приходится ездить в общественном транспорте.

В таком случае нужно надевать медицинскую маску. Она тоже не гарантирует 100%-ной защиты, но это все-таки лучше, чем ничего. Только нужно учесть, что ее защитное действие рассчитано примерно на два часа, после чего маску нужно менять.

Укрепление иммунитета

Следует заботиться об иммунитете. Хотя сегодня ученые говорят, что противовирусное действие аскорбиновой кислоты сильно преувеличено, на самом деле для природной защиты очень нужны витамины, особенно зимой. Не обязательно даже принимать витаминные комплексы, достаточно сбалансировать рацион, включив в него сезонные овощи, цитрусовые, напитки из сушеных или замороженных ягод.

Много витамина С содержится, например, в черной смородине, в шиповнике. Также для укрепления иммунитета важно, чтобы организм получал достаточно белка, причем желательно животного происхождения.

Необходимо соблюдать правила гигиены. Вирусы могут достаточно долго сохраняться не только на коже рук или слизистой носа, но даже на тех вещах, в которых человек выходит на улицу.

Поэтому, выходя из дому, стоит брать с собой влажные салфетки.

И, конечно, после посещения мест, где одновременно находится много людей, стоит обрабатывать руки гелем-антисептиком, промывать нос морской водой (подойдут спреи типа “Аквамариса”), а иной раз можно и горло прополоскать.

Говоря о простейших профилактических мерах, не стоит забывать о влажной уборке. Она должна быть регулярной. Квартиру следует проветривать ежедневно, даже в зимнее время.

Очень важно, чтобы воздух в помещении был достаточно влажным. Из-за работы систем центрального отопления зимой он становится очень сухим, и на бронхи это действует раздражающе. В аптеках продаются специальные увлажнители воздуха, но стоят они достаточно дорого, поэтому можно воспользоваться более дешевыми способами – например, просто повесить на радиатор мокрое полотенце.

Важную роль в профилактике острого и профилактического бронхита играет лечебная физкультура – в основном это комплексы дыхательных упражнений. Если состояние здоровья позволяет, стоит обратить внимание на аэробные тренировки, которые улучшают работу дыхательной системы в целом.

Вторичная профилактика

Вторичная профилактика хронического бронхита направлена на предупреждение обострений при этом заболевании. Она также включает в себя активное лечение различных респираторных инфекций. Здесь все зависит от образа жизни пациента, от того, насколько он сам настроен на то, чтобы изменить ситуацию.

Дело в том, что самое основное, что ему предстоит сделать – это отказаться от вредных привычек, и в первую очередь – от курения, поскольку именно оно чаще всего и приводит к подобным ситуациям. Это непросто, одной только силы воли и поддержки родных здесь недостаточно, чаще всего требуется медицинская помощь.

Кроме того, для того, чтобы избежать обострений, нужно как минимум дважды в год посещать врача, даже если пациент хорошо себя чувствует, и никаких признаков хронического бронхита у него нет.

При первых же симптомах ухудшения дыхания тем более важно обратиться за медицинской помощью. Чем быстрее человек это сделает и начнет принимать прописанные врачом лекарства, тем больше шансов предупредить полноценное обострение заболевания.

Лечебный массаж

Полезен лечебный массаж. Существуют различные его виды. Например, многие специалисты рекомендуют вибрационный массаж.

Еще один эффективный метод – постуральный дренаж, когда пациент по 20 минут дважды в день проводит в определенном положении, при котором бронхи освобождаются от остатков мокроты.

Соль

Для профилактики обострений хронического бронхита рекомендуется такой вариант, как соляная пещера.

Такие помещения оборудуют не только на курортах, но и в медицинских центрах. Пациенты дышат соляными испарениями, которые снимают воспалительные процессы.

Лечебная физкультура как профилактический метод

Профилактика и лечение хронического бронхита обязательно включают ЛФК.

Такая гимнастика предполагает комплекс динамических и статических упражнений, целями которых являются нормализация дренажной функции бронхов, уменьшение воспалительных процессов, повышение природного иммунитета. Противопоказана такая гимнастика только при наличии астматического статуса или дыхательной недостаточности.

Дыхательную гимнастику делают при остром бронхите, чтобы предотвратить его переход в хроническую форму. Причем начинают ее еще в период постельного режима, примерно на 3-5-й день, лежа или сидя на кровати.

В основном в нее входят различные дыхательные упражнения (типа “руки вверх на вдохе, руки вниз – на выдохе”), и только через неделю можно переходить к упражнениям динамическим, начав с самого простого – ходьбы на месте. Дыхательные упражнения делать не так легко, как кажется. Нужно учиться определенному типу дыхания, когда вдох делается носом, а сильный выдох – ртом.

Врачи рекомендуют делать лечебную гимнастику по Кузнецову.

Запомнить ее очень просто: это уже упомянутые упражнения с поднятием и опусканием рук, только они делаются в более быстром ритме, и дыхание должно быть такое, как описано – с усиленным выдохом ртом.

Также есть эффективная методика Стрельниковой, но для нее еще нужно освоить дыхание с использованием мышц живота. При отсутствии противопоказаний можно заниматься йогой, но только под руководством опытного инструктора.

Медики предупреждают, что комплекс упражнений при профилактике хронического бронхита у взрослых периодически надо менять. Делать одни и те же движения изо дня в день на протяжении нескольких лет – как минимум неэффективно.

Хронический бронхит первичная и вторичная профилактика

Профилактика хронического бронхита: первичная и вторичная

Бронхит может стать причиной развития тяжелых патологий.

Бронхит – это заболевание, которое вызывает ряд тяжелых последствий. Поэтому важная роль отводится профилактике заболевания, которая подразумевает не только укутываться теплым шарфом при сильном ветре.

Профилактика бронхита – это комплекс мероприятий, которые необходимо ввести в свой образ жизни, чтобы снизить риск развития болезни и в первую очередь – это укрепление иммунной системы. Давайте рассмотрим, какие проводятся мероприятия для укрепления здоровья, и, какая роль отводится профилактике бронхита.

Общие сведения

Основным провоцирующим фактором развития бронхита является:

  • переохлаждение;
  • поражение организма вирусной инфекцией;
  • снижение физиологии бронхиальных желез.

Затяжное развитие заболевания вовлекает патологический процесс в легких. Отмечается усиление вязкости вырабатываемого экссудата, вследствие чего снижается функциональность ворсинок слизистой оболочки, что способствует застою мокроты.

Данное обстоятельство является толчком к активизации бактерий и вирусов, что сопровождается повышением температуры тела и проявлению главных признаков бронхита. О том, как распознать бронхит, мы расскажем дальше.

Клиническая картина

Бронхит – это заболевание, сопровождающееся воспалением слизистой бронхов, может иметь инфекционную или неинфекционную этиологию. В период болезни происходит нарушение газообмена, что является следствием кислородного голодания. Зачастую данное явление характерно для запущенных форм бронхита.

Чтобы избежать тяжелых последствий, которые провоцирует болезнь, необходимо знать основные правила профилактики заболевания, но об этом мы поговорим немного позже. А сейчас давайте рассмотрим, по каким признакам распознать бронхит.

Виды бронхита

Бронхит, согласно медицинскому классификатору, разделяется на несколько форм:

  • острый;
  • хронический;
  • обструктивный;
  • простой;
  • пылевой.

Бронхит может сломить даже самого активного человека.

Любому виду бронхита характерен воспалительный процесс слизистой бронхов. Отмечается отечность стенок эпителия, усиление выработки мокроты. Кашель при бронхите, который неизменно сопровождает пациента, является защитной реакцией организма на раздражитель.

Важно. Бронхит – это заболевание, которое способно вывести активного человека из строя, и он на длительный период окажется в больничной койке.

Этиология

Бронхит носит инфекционный и неинфекционный характер.

Таблица №1. Причины инфекционного и неинфекционного развития болезни:

Тип бронхитаПричины
Инфекционный
  • вирусы (аденовирусы, РС-вирусы, риновирусы);
  • бактерии (стафилококки, стрептококки, хламидии, пневмококки, микоплазмы);
  • грибки рода Кандида.
Неинфекционный
  • вредные привычки (курение, злоупотребление алкогольными напитками, наркотики);
  • работа в условиях вредного производства;
  • загрязненный воздух в больших промышленных городах;
  • воздействие аллергенов.

Отметим, что грибковые инфекции являются причиной бронхита только в случае значительно ослабленного иммунитета.

К дополнительным факторам развития бронхита можно отнести:

  • частые вирусные инфекции;
  • переохлаждения;
  • наличие патологических процессов в других органах и системах;
  • частые воспалительные процессы верхних дыхательных путей.

Определить характер и степень тяжести заболевания может только врач на основании проведенного обследования и наличия специфической симптоматики.

Одной из причин бронхита является переохлаждение.

Симптомы

Бронхит сопровождается симптомами общей интоксикации организма. Это:

  • озноб в теле;
  • общая слабость;
  • головная боль;
  • ноющая боль в мышцах и суставах;
  • повышение температуры тела;
  • отсутствие аппетита.

Выраженность симптоматики зависит от стойкости иммунной системы. После появления первых признаков заболевания присоединяется основной симптом бронхита – это сухой кашель.

Он говорит о развитии воспаления слизистой бронхов. Кашель отмечается в первые дни болезни, он может быть регулярным либо приступообразным.

Профилактика хронического бронхита

Профилактика хронического бронхита: первичная и вторичная

[Самая эффективная профилактика хронического бронхита] – это своевременное обращение к врачу и комплексная терапия острой формы заболевания.

Чтобы устранить спазмы и полностью восстановить слизистую бронхов, потребуются не только усилия врачей, но и самого пациента.

[Хронический] прогрессирующий бронхит не представляет угрозы для жизни, но значительно снижает ее качество.

При затрудненном дыхании в организм поступает недостаточное количество кислорода, а он необходим для нормального функционирования всех внутренних органов. В результате бронхит отягощается другими серьезными патологиями.

Профилактика хронического бронхита подразделяется на два этапа, она может быть первичной или вторичной.

В первом случае профилактические меры сосредоточены на предотвращении развития острой формы бронхита и перехода болезни в хроническую стадию.

Если у больного уже присутствуют повторные рецидивы, то необходимо не допустить развитие возможных осложнений и снизить частоту обострений.

Негативные факторы, влияющие на развитие бронхита

[Причинами развития хронического бронхита] могут быть курение, неблагополучный экологический климат, работа с химикатами на вредных производствах, вдыхание эфиров, смол и различных токсичных веществ.

К группе риска относятся работники керамического, металлургического, сталелитейного, деревообрабатывающего производства, а также маляры и шахтеры.

Поэтому в первую очередь врачи советуют сменить место работы и даже место жительства.

По статистике курильщики намного чаще болеют хроническим бронхитом, объясняется этот факт наличием вредных канцерогенов в табачном дыме, поэтому 80% курильщиков табака страдают от этой патологии.

Значит, первое с чего нужно начать – это избавиться от столь пагубной привычки. Причем статистические данные составлены с учетом пассивных курильщиков, поэтому детей необходимо ограждать от опасного табачного дыма.

Основные профилактические меры при хроническом бронхите:

  • отказ от вредных привычек (курение, употребление алкоголя);
  • сбалансированное правильное питание;
  • ежедневные прогулки на свежем воздухе;
  • повышение иммунитета с помощью витаминов;
  • защита организма от вирусных заболеваний;
  • регулярная гимнастика для органов дыхания;
  • закаливание и физическая активность.

Важно знать:  Лекарство от хронического бронхита

В профилактике хронического бронхита большое значение имеет настойчивое лечение всех воспалительных процессов инфекционного характера в верхних дыхательных путях.

Чтобы исключить развитие хронического бронхита нужно при любых простудных заболеваниях обращаться в поликлинику.

Поставить точный диагноз и определить очаг поражения поможет врач-отоларинголог.

Личная гигиена

Самый элементарный способ профилактики всех респираторных заболеваний, четкое соблюдение несложных правил гигиены.

Периодическое мытье рук с мылом, использование одноразовых салфеток для носа, утренний контрастный душ – все эти мелочи способны защитить организм от инфицирования.

Во время эпидемии промывайте нос морской водой или смазывайте носовые проходы мазью с оксолином.

Влажная уборка

Немаловажной профилактической процедурой при бронхите является систематическая влажная уборка с дезинфицирующими средствами.

Ежедневно следует проветривать все комнаты.

Рекомендуется поддерживать в доме постоянную температуру, наиболее благоприятный вариант около 20 градусов по Цельсию, влажность не должна быть меньше 70 процентов. Это способствует разжижению и выведению мокроты из бронхов.

Прием профилактических препаратов

Отличной защитой от обострений хронической формы бронхита во время эпидемий является прием иммуномодуляторов, витаминных комплексов, профилактических лекарственных препаратов.

Наиболее эффективными считаются ИРС-19, рибомунил, бронхомунал. Дозировку и курс профилактического лечения может определить только врач, самостоятельно подбирать медикаменты нельзя.

Избегание массового скопления людей

[Чтобы избежать обострений бронхита], в период эпидемии стоит избегать мест, где присутствует большое скопление людей. В рабочем коллективе при общении стоит надевать специальную маску.

Иногда инфицированный человек даже не подозревает о том, что он заразен. Поэтому лучше перестраховаться и в разгар эпидемии по возможности ограничить любое общение.

Вакцинация

К одной из важнейших мер профилактики обострений хронической формы бронхита можно отнести вакцинацию.

Вакцина ПНЕВО-23 успешно применяется для предотвращения инфицирования.

Это одна из наиболее эффективных вакцин, которая действует и защищает организм от возбудителей заболевания до пяти лет.

Важно знать:  Как справится с обострением хронического бронхита

Но людям, которые относятся к группе риска и имеют хронические заболевания сердца, легких, почек и внутренних органов, врачи рекомендуют делать прививки каждый год.

Лечебное питание

Людям, у которых диагностирован хронический бронхит, рекомендуется пожизненно строго следить за своим рационом, это поможет поддержать иммунную систему и снизить частоту повторных рецидивов.

Правильно подобранная пища и соблюдение диеты, рекомендованной доктором, может быть как профилактикой заболевания, так и одним из методов лечения.

Хронический бронхит – это постоянно прогрессирующее заболевание.

Важно знать:  Чем можно вылечить хронический бронхит навсегда

Во время болезни организм должен получать как можно больше витаминов, наиболее полезны при бронхите: овощи, ягоды, фрукты, дрожжевые напитки, натуральные соки.

Питание при хроническом прогрессирующем бронхите должно быть направлено на корректирование иммунных возможностей организма и увеличение защитных сил.

Пища не должна содержать никаких сильнодействующих аллергенов. Острые и соленые продукты стоит исключить.

Во время мокрого кашля отходит большое количество мокроты, поэтому организм нуждается в белке, который утрачивается вместе с ее отхождением.

Пища, в которой содержится большое количество белка, должна обязательно входить в ежедневный рацион.

Пациентам, с диагнозом хронический бронхит, от употребления спиртных напитков стоит полностью отказаться, они не только усугубляют течение заболевания, но могут спровоцировать присоединение других патологий, которое в сочетании с бронхитом могут представлять серьезную опасность для здоровья.

Профилактика болезни народными средствами

Наши предки ничего не знали об антибиотиках, но они излечивались от разных болезней. Поэтому рецептам отваров и настоев от бронхита, которые проверены временем, можно доверять, но все же лучше проконсультироваться с врачом.

Что одному лекарство, другому яд. Травы для настоев для профилактики воспаления бронхов подбираются индивидуально, хорошо себя зарекомендовали чабрец, солодка, мать-и-мачеха.

Целебной силой обладает вареный лук, его нужно есть при явных признаках заболевания. Мед присутствует практически во всех рецептах для профилактики бронхита, так как обладает огромными целительными свойствами.

Каждый природный продукт оказывает свое уникальное действие на организм, поэтому разумное применение народных средств пойдет только на пользу.

Любую болезнь легче предупредить, чем вылечить, это относиться и к бронхиту. Поэтому не пренебрегайте профилактическими мерами и обязательно проходите регулярные медицинские обследования.

И главное, ведите здоровый и активный образ жизни.

Меры профилактики развития и осложнения бронхита

Профилактика хронического бронхита: первичная и вторичная

Бронхит – это острое или хроническое воспаление слизистой оболочки бронхов. Профилактика бронхита позволяет либо предотвратить его возникновение вообще, либо существенно снизить частоту рецидивов и облегчить течение болезни.

В медицине принято различать 3 вида профилактики – первичную, вторичную и третичную. Первичная профилактика проводится здоровым лицам и направлена на то, чтобы они вообще не заболели. Вторичная позволяет предупредить рецидивы бронхита, а третичная направлена на то, чтобы остановить или существенно замедлить прогрессирование болезни при уже имеющихся осложнениях.

Основные принципы профилактики

Основными принципами профилактики любых форм бронхита являются следующие:

  1. Исключение факторов, провоцирующих наступление болезни или ее обострение. Если не удается полностью их исключить, то тогда минимизировать их влияние.
  2. Укрепление внутренних защитных сил организма для борьбы с инфекцией.
  3. Предупреждение развития осложнений болезни, а при их наличии – профилактика усугубления состояния.

Третичная профилактика

Длительно протекающий хронический бронхит может привести к возникновению таких серьезных осложнений:

  • тяжелая степень дыхательной недостаточности;
  • бронхоэктатическая болезнь;
  • эмфизема легких.

Третичная профилактика назначается в тех ситуациях, когда уже имеются осложнения. Ее цель – предотвратить тяжелые нарушения в функционировании бронхо-легочной системы. Она включает рекомендации первичной и вторичной профилактики, уделяя особое внимание не только образу жизни, но и медикаментозному лечению.

Как правило, третичная профилактика становится особенно актуальной, когда уже имеется группа инвалидности по данному заболеванию.

Стимуляция иммунитета

Стимуляция иммунной системы происходит несколькими методами:

  • закаливающие процедуры;
  • солнечные и воздушные ванны;
  • ведение здорового образа жизни;
  • прием специальных лекарственных средств и фитопрепаратов (Из медикаментозных средств после консультации с врачом могут использоваться: Т-активин, Тималин, Бронхо-мунал, ИРС-19, экстракт алоэ и пр. Из фитопрепаратов показаны растения-адаптогены – женьшень, лимонник, элеутерококк, а также корень солодки, прополис и пр.).

Санаторно-курортное лечение

В случае бронхита показано оздоровление в санаториях бронхо-легочной группы:

  • Южный берег Крыма;
  • Черноморское побережье Кавказа в период с апреля по ноябрь.

Морской воздух, насыщенный частицами минеральных солей, относительно высокая влажность воздуха способствуют ликвидации воспаления и лучшему отхождению мокроты. Морской климат успокаивает, нормализует сон, температуру тела и улучшает общее состояние.

Другой подходящий вариант – санатории, расположенные в лесной зоне, особенно в хвойных лесах. Повышенное количество смолистых веществ и озона в воздухе тоже способствуют улучшению общего состояния и отхождения мокроты.

Санатории высокогорья и среднегорья тоже оказывают благотворное влияние на лечение бронхита. Горный воздух способствует уменьшению количества мокроты и способствует ликвидации воспаления.

При обструктивных формах бронхита полезно пребывание в соляных пещерах – спелеотерапия (галотерапия).

Отказ от вредных привычек

Возникновению острого бронхита или обострению хронического способствуют:

  • курение;
  • вдыхание большого количества пыли, токсических паров, аэрозолей;
  • переохлаждение;
  • вдыхание кальяна;
  • нездоровый образ жизни.

Отказ от вредных привычек помогает укрепить иммунитет и приводит к скорейшему выздоровлению. В случае профессиональных вредностей необходимо использовать индивидуальные средства защиты — маски, респиратор.

Своевременное лечение заболеваний

Сопутствующие хронические заболевания, например сахарный диабет, ослабляют защитные силы организма и сами по себе могут являться одним из факторов, усугубляющих течение бронхита.

Другой вариант – болезни, нарушающие местное или общее кровообращение, приводящие к развитию тяжелых форм сердечной недостаточности.

Ухудшают выздоровление и сопутствующие инфекционные болезни, заболевания печени и почек. Их своевременное лечение позволяет организму все свои силы сконцентрировать на борьбу именно с воспалением бронхов, что тоже способствует выздоровлению.

Как известно, болезнь легче предупредить, чем лечить. Следуя несложным принципам первичной, вторичной или третичной профилактики, можно существенно улучшить свое самочувствие и во многих случаях обратить бронхит вспять.
Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.